便秘是指人體排便異常。有消化功能和腸道不適的患者便秘情況會(huì)比較多。便秘給很多人帶來(lái)了很好的困惱，甚至影響生命。那么突然便秘的原因是什么？

這種問(wèn)題一般意味著患者平時(shí)很少出現(xiàn)便秘的癥狀。在這種情況下，可以多吃蔬菜水果，控制興奮性食物的攝入，服用一些消炎藥，或者喝金銀花水、菊花水等，將精糧換成粗糧。連用數(shù)日，可有效促進(jìn)大便通暢。

突發(fā)性便秘是日常生活中不好的生活習(xí)慣造成的，多數(shù)情況下，暴飲暴食、消化不好和飲水量減少是突發(fā)便秘的重要因素。便秘多發(fā)生在年輕人身上，這是因?yàn)樗麄兊纳盍?xí)慣不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃一些深夜小燒烤等食物。這些食物非常難消化，容易導(dǎo)致腸胃功能異常。他們中很多人較少運(yùn)動(dòng)，減少腸道蠕動(dòng)，便秘更嚴(yán)重。

想要治療便秘，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃纖維，多喝水，不喝任何添加劑飲料，不吃辛辣食物，多運(yùn)動(dòng)，飯后散步可以輔助腸蠕動(dòng)，如果前期無(wú)論怎么做都不能改善，也可以吃一些成品藥潤(rùn)腸。調(diào)整后，應(yīng)改善以前的生活習(xí)慣，以免日后便秘。

患上肛腸疾病是不可長(zhǎng)時(shí)間的將該病拖延的，有的肛腸疾病長(zhǎng)時(shí)間的不治療是會(huì)嚴(yán)重傷害患者身體健康的，長(zhǎng)時(shí)間的不治療還容易誘發(fā)其他多種肛腸類疾病集于一身的情況出現(xiàn)，這將會(huì)嚴(yán)重的傷害患者身體健康和影響患者正常的生活，因此，在生活中若是發(fā)現(xiàn)自己有患上某種肛腸類疾病的一些癥狀的時(shí)候，一定要及時(shí)的到專業(yè)的肛腸?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查和治療。