提到不孕不育，很多人對(duì)此很頭疼。有些人經(jīng)過檢查后沒有致病因素，卻總是懷不上孩子。有些人則有一些自身的疾病因素而無法懷孕。所以，這些人很想知道：不孕不育的治療方法有哪些?這些一定要知道。下面就一起來看一看吧。

身邊有很多夫妻，他們都是各自家里的獨(dú)生子女，兩個(gè)人的身上因?yàn)樯砩蠅褐鴤髯诮哟闹負(fù)?dān)，兩人多年勤，但是就是沒有效果，兩個(gè)人也是特別的著急。那么，不孕不育的治療方法有哪些?這些一定要知道。

1、調(diào)節(jié)情緒，放松心情。肝，既藏血，又主疏泄。肝喜條達(dá)，所以在生活中，要保持心情愉悅。如果是因肝氣郁滯導(dǎo)致的不孕不育，需要調(diào)節(jié)好情緒，放松心情，這也需要家人的配合，家庭關(guān)系和睦也能提高受孕幾率。

男性同樣也會(huì)因肝氣郁滯導(dǎo)致不育?，F(xiàn)在工作壓力大，加之一些男性個(gè)性要強(qiáng)、有喝酒抽煙等不好習(xí)慣，就會(huì)造成精子異常、精子畸形、精子量少，進(jìn)而導(dǎo)致不育。

2、控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。女性一旦肥胖，就可能導(dǎo)致月經(jīng)量少、乏力、白帶增多。痰濕陽滯的肥胖女性，大多食欲旺盛、運(yùn)動(dòng)量小、吸收好。對(duì)于痰濕陽滯的女性，可以服用四物湯和蒼附導(dǎo)痰湯，湯藥有健脾理氣、化痰祛濕、益腎助陽的功效。同時(shí)，肥胖女性也要多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，合理控制飲食。

男性肥胖也容易導(dǎo)致痰濕壅盛，過于肥胖的男性容易精子量少，甚至無精子。日常生活中，男性不育患者如果發(fā)現(xiàn)自己有體重逐漸增加、身體乏力、減退、嗜睡、喜歡吃肥膩食物等情況，就要及時(shí)到醫(yī)院檢查，看是不是痰濕壅盛所致。

另外，出現(xiàn)不孕不育的原因有哪些呢?較常見的原因大致有三種：1.男性精子質(zhì)量較差，不足以完成與卵子的相遇受精過程;2.卵子質(zhì)量不佳，無法完成受精;3.精子和卵子都健康，但由于輸卵管堵塞、性功能障礙、子宮疾病等情況發(fā)生，也會(huì)導(dǎo)致不孕。正常情況下，女性的基本生殖生理過程是：卵巢排卵，輸卵管拾卵，精子與卵子在輸卵管相遇，完成受精，受精卵會(huì)繼續(xù)分化后游動(dòng)至子宮腔，著床于子宮內(nèi)膜，完成基本的妊娠過程。

以上是對(duì)“不孕不育的治療方法有哪些?這些一定要知道”的相關(guān)介紹，相信大家都知道了吧。出現(xiàn)不孕不育的原因有很多種，但是在生活中只要用心一點(diǎn)，就可以避免很多致病因素的出現(xiàn)。不過，如果患上不孕不育癥不能聽信小診所的小偏方，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，找出病因后對(duì)癥治療就可以了。