都說白癜風(fēng)有“春生夏長”的特點，夏天隨著氣溫升高，紫外線指數(shù)增強，皮膚容易受到汗液及紫外線的興奮，皮膚狀態(tài)變得不穩(wěn)定，此外，人的情緒也會因為高溫容易變得躁動不安，很易導(dǎo)致白斑擴散。因此，夏季是廣大白癜風(fēng)患者尤其需要警惕的季節(jié)，那白癜風(fēng)患者在夏季需要注意什么呢?

1、正確洗澡

夏季人體出汗較多，洗去身上的汗液能讓皮膚保持干爽的狀態(tài)，但白癜風(fēng)患者皮膚本身就比較脆弱，不能因為出汗多而頻繁洗澡，頻繁洗澡會破壞皮膚組織，同時還應(yīng)注意水溫，避免過涼或過熱興奮皮膚。

2、不可過度貪涼

夏季氣溫升高，很多白癜風(fēng)患者都喜歡吃些雪糕或冷飲來降溫，過度貪涼會興奮胃腸系統(tǒng)，使體內(nèi)微循環(huán)紊亂，影響機體免疫功能，從而興奮白斑擴散，加重白癜風(fēng)病情。

3、注重防曬

適量曬太陽對于白癜風(fēng)的病情起到一定的恢復(fù)作用，但暴曬會興奮皮膚引起皮膚炎癥，破壞黑色素細胞，從而影響黑色素的正常合成，加重白斑病情。因此，患者在夏季應(yīng)該有意識地去防曬，特別需要注意暴露在外處的皮膚，避免在正午陽光較猛烈的時候出門，要曬太陽的話可以選擇清晨或傍晚。

4、規(guī)律作息

不規(guī)律的生活作息和長期熬夜會對白癜風(fēng)患者的內(nèi)分泌系統(tǒng)造成影響，從而使人體免疫力下降，加上夏季大量出汗，可能會出現(xiàn)人體電解質(zhì)代謝障礙。

5、保持良好的情緒

夏季高溫很容易影響人們的情緒，很多患者在夏季時會更加暴躁易怒，不好的心理情緒對于白癜風(fēng)病情恢復(fù)十分不利，患者需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒。

以上白癜風(fēng)患者在夏季需注意的幾點日常護理，應(yīng)對白癜風(fēng)，關(guān)鍵的是去正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院開展治療，同時預(yù)后的科學(xué)護理也必不可少，只有兩者結(jié)合同時進行，患者才能早能遠離“白魔”危害。