生活中的許多因素往往會(huì)無意中影響病人的身心健康，夏季萬物都在茂盛生長(zhǎng)消耗過多，所以秋季到來時(shí)就要及時(shí)補(bǔ)充。所以很多人在秋天特別重視保健。但有時(shí)候白斑患者會(huì)因?yàn)橹委煹年P(guān)鍵期已經(jīng)過去所以在秋季的時(shí)候沒有那么注重白斑的治療和狐貍工作，這是不對(duì)的。那么，白癜風(fēng)患者秋季養(yǎng)生需要注意什么呢?深圳白癜風(fēng)?？漆t(yī)院介紹：

一、禁止盲目使用補(bǔ)品按照中醫(yī)春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰的原則，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)非常適宜。因此，許多白癜風(fēng)患者購買和使用大量營養(yǎng)物質(zhì)，試圖更快康復(fù)。盡管這些東西對(duì)人體有好處，但忘記了水滿則溢的道理，盲目使用補(bǔ)品只會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，不利于健康。

二、避免營養(yǎng)不均衡有些病人因飲食偏食，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡而誘發(fā)白癜風(fēng)。所以在飲食上要合理搭配素食，保持營養(yǎng)均衡。盡量少吃興奮性食物，少吃富含維生素C的食物，盡量不要碰煙酒，以免阻礙白癜風(fēng)的康復(fù)。

三、適量運(yùn)動(dòng)秋季是一個(gè)收斂的季節(jié)，運(yùn)動(dòng)也要遵循這一規(guī)律，不要過多，以免出汗過多，傷及陽氣。選擇一些緩慢的力量型，比如瑜伽，一種原傳統(tǒng)太很拳(太很拳)。既能提高免疫力，又能興奮機(jī)體增強(qiáng)御寒能力。

四、貴在養(yǎng)陰防燥秋天容易內(nèi)躁，許多人在秋天容易失眠多夢(mèng)，導(dǎo)致睡眠不足。能養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣，但睡眠不宜過長(zhǎng)。與此同時(shí)，盡量少熬夜，以免因內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。內(nèi)躁也包括情緒易怒，所以，病人要注意心理素質(zhì)的修養(yǎng)，排解不好情緒，控制自己的情緒。

深圳治療白癜風(fēng)醫(yī)院提示：雖然秋季不是治療的關(guān)鍵期但是秋季仍然要護(hù)理好自己的白癜風(fēng)因?yàn)榍锛局委煱装叩臅r(shí)候患者的白斑會(huì)面臨天氣干燥嚴(yán)重缺水的問題，患者應(yīng)該呀及時(shí)補(bǔ)水不要讓自己的白斑因?yàn)槿彼畠撼霈F(xiàn)擴(kuò)散。此外秋季還應(yīng)加強(qiáng)白癜風(fēng)的治療，這樣不但有利于治療，而且可降低復(fù)發(fā)率。