我們生活中常見的皮膚病有很多。比如現(xiàn)在是夏天，常見的就是皮膚過敏。當(dāng)我們不注意飲食禁忌，生活習(xí)慣不好的時候，皮膚過敏就有可能復(fù)發(fā)，所以要避免飲食禁忌。今天就來看看皮膚過敏的飲食禁忌吧。

南京皮膚病醫(yī)院:如何避免皮膚過敏?

辛辣食物一定不能吃。其實不僅僅是過敏。其他皮膚病也要盡量不吃辛辣食物，對皮膚興奮很大。我們可能沒有注意到這個問題。我們吃辣的時候皮膚上也會出現(xiàn)紅斑，撓的時候也會覺得癢，會誘發(fā)皮膚過敏，加重。

有海鮮類食物，或者高蛋白食物。如果是過敏的話，很多人吃了海鮮后都會出現(xiàn)不同程度的過敏，可見海鮮也是誘發(fā)過敏的食物之一。其實很多人聞到海鮮的腥味后都會覺得不舒服，所以海鮮也是禁忌。

平時少喝冷飲，不要以為夏天可以隨便喝。其實如果多喝冷飲，對身體也是非常好的，因為水里也含有身體需要的礦物質(zhì)，飲料里都是添加劑。如果經(jīng)常喝，肯定對身體不好。

事實上，如果你在飲食上小心，你仍然可以控制你的皮膚過敏。畢竟食物中有很多過敏原，忌口是有幫助的。