每日精選:南京華膚皮研所官網(wǎng)（品牌口碑）如何控制白癜風(fēng)的蔓延？白癜風(fēng)是一種不痛不癢，不易察覺的疾病，但是它很頑強(qiáng)，容易擴(kuò)散和再次發(fā)作，使得白癜風(fēng)患者避之不及，但是無(wú)論怎么避，誘發(fā)白癜風(fēng)的因素依然存在。所以，無(wú)論是白斑惡化還是中期，都要主動(dòng)學(xué)習(xí)控制誘發(fā)白斑的原因。那么，如何控制白癜風(fēng)的蔓延呢?

1、不要讓自己缺乏微量元素。

白癜風(fēng)患者血液和皮膚中銅或銅藍(lán)蛋白減少，導(dǎo)致酪氨酸酶活性降低，影響黑色素代謝，誘發(fā)白斑。因此，患者應(yīng)攝取足夠的微量元素，以加速黑細(xì)胞的產(chǎn)生和黑色素的正常運(yùn)作。平時(shí)飲食要均衡，多吃酪氨酸酶和礦物質(zhì)食物，少吃阻礙黑色素生成的食物，如維生素C、辛辣食物、甘谷肽食物等。

2、不要讓自己出現(xiàn)創(chuàng)傷。

外傷可使傷口皮膚變白，可能是由于局部傷口神經(jīng)纖維受損，或機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，黑色素合成代謝減少，誘發(fā)白斑。所以患者每天都要做好外傷防護(hù)，皮膚盡量不要被抓傷、燙傷、燒傷。如果有意外外傷，要處理好，不要感染，避免白癜風(fēng)的同態(tài)反應(yīng)。

3、不要讓你的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂

過度的壓力和強(qiáng)大的壓力通過內(nèi)分泌影響免疫功能，同時(shí)分泌過多的腎上腺素來應(yīng)對(duì)緊張狀態(tài)，腎上腺素由酪氨酸酶轉(zhuǎn)化而來。腎上腺素的過度合成和分泌必然會(huì)消耗酪氨酸酶，很好地影響黑素細(xì)胞的多次合成，誘發(fā)白癜風(fēng)。所以白斑患者要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要過度焦慮、緊張、不安、抑郁等，并且學(xué)會(huì)放松，不要壓抑，不要壓力太大。

每日精選:南京華膚皮研所官網(wǎng)（品牌口碑）如何控制白癜風(fēng)的蔓延？溫馨提示:無(wú)論你的白斑是正在擴(kuò)散還是正在擴(kuò)散，學(xué)會(huì)控制白斑的誘發(fā)因素也是一種輔助治療。