精選公開(kāi):南京治療皮膚病哪里好-日常如何預(yù)防曬斑？南京皮膚病醫(yī)院排行：1、南京華膚皮膚病研究所，2、南京治療皮膚病醫(yī)院，3、南京皮膚病?？漆t(yī)院。曬斑的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了我們的美觀，但是曬斑也是可以預(yù)防的，所以我們?cè)谏钪幸残枰龊孟鄳?yīng)的防護(hù)工作，只有這樣才能早日遠(yuǎn)離曬斑的困擾。

精選公開(kāi):南京治療皮膚病哪里好-日常如何預(yù)防曬斑？

一、養(yǎng)成日常防曬的習(xí)慣

出門前，一定要仔細(xì)涂抹防曬產(chǎn)品，包括面部、頸部和手臂，另外遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡也是出行需要品。在曬后72小時(shí)內(nèi)，一定要用保濕水或者是精華素對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，使其恢復(fù)正常的新陳代謝，否則色斑很難消失。

二、不要用化學(xué)成分比較多的化妝品

雖然此類產(chǎn)品一時(shí)的效果很明顯，但是對(duì)皮膚的持續(xù)傷害會(huì)讓你得不償失。而且不管用什么化妝品，卸妝一定要卸完全，化妝品殘留對(duì)皮膚的傷害也是很大的。

三、補(bǔ)水

肌膚如果干燥缺水，原有的保護(hù)功能就會(huì)逐漸減弱，紫外線便有機(jī)可趁，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉淀，曬斑由此產(chǎn)生。所以讓肌膚始終保持水潤(rùn)很重要。

四、補(bǔ)充維生素

維生素C具有淡化黑色素的效果，同時(shí)還能將原有的黑色素還原。而維生素E是一種抗氧化劑，能夠控制肌膚氧化，從而控制黑色素沉淀或再生。

精選公開(kāi):南京治療皮膚病哪里好-日常如何預(yù)防曬斑？醫(yī)生建議大家在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康飲食、保持主動(dòng)樂(lè)觀的心態(tài)，做好防護(hù)工作，才能更好地預(yù)防曬斑的出現(xiàn)，擁有年輕美麗的肌膚。