導致脂溢性脫發(fā)的因素有哪些?脂溢性脫發(fā)的原因很多，如遺傳、內(nèi)分泌、精神因素、理化因素、藥物等。脫發(fā)的原因很復雜。治療脫發(fā)，要找出脫發(fā)的原因。脫發(fā)主要發(fā)生在頭頂前部，但頭發(fā)會脫落但不是全部，對患者的外貌影響很大，對患者的心理傷害也很大。所以我們先來看看脂溢性脫發(fā)的相關知識。

一:精神因素:脫發(fā)增多的一個原因是壓力過大。在壓力的作用下，核心神經(jīng)系統(tǒng)可能發(fā)生紊亂，嚴重的會導致毛發(fā)生長功能的控制，使毛發(fā)進入休止期，導致脫發(fā)。

二。內(nèi)分泌因素:頭發(fā)的生長受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以內(nèi)分泌異常會引起脫發(fā)。

三。免疫性疾病因素:一些自身免疫性疾病或免疫弊端性疾病容易導致脫發(fā)，發(fā)生在頭發(fā)部位的性疾病也會導致脫發(fā)。

四:環(huán)境因素:脫發(fā)有季節(jié)性，夏季脫發(fā)更嚴重。主要是因為夏天高溫時毛孔會擴張，導致脫發(fā)。秋冬季節(jié)頭發(fā)比較淡，因為那時候夏天毛孔都是封閉的，所以不容易掉頭發(fā)。

脂溢性脫發(fā)的原因很多。脂溢性脫發(fā)發(fā)生后，要引起重視，及時治療。那么脂溢性脫發(fā)的飲食要注意什么呢?

脂溢性脫發(fā)應多吃富含維生素的食物。維生素A對維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)，促進生長發(fā)育具有重要作用。

指出富含維生素的食物主要有胡蘿卜、菠菜、大白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金百合、茴香、香菜、芥藍、杏等。

二、多吃高蛋白、維生素含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品、海鮮、新鮮蔬菜、水果等。油脂分泌多的人多吃多組纖維類食物和雜糧，平時多吃山楂、草莓之類的，有利于控制頭發(fā)的油膩感。我們應該控制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟等。，并少吃含糖食物，不喝濃茶，不吃辣椒、生蒜等興奮性食物。

第三，維生素B6在調(diào)節(jié)脂肪和脂肪酸的合成、控制皮脂分泌和興奮毛發(fā)再生方面起著重要作用。富含維生素B6的食物包括土豆、蠶豆、鯡魚、橙子、芝麻等。此外，多吃富含維生素B2和維生素C的食物對脂溢性脫發(fā)也有一定的。少吃動物脂肪、甜食和辛辣興奮性食物。

溫馨提示:脂溢性脫發(fā)給患者的身心健康帶來很大的危害。脂溢性脫發(fā)發(fā)生后，患者要引起重視，保持良好的心態(tài)，不要有壓力，注意衛(wèi)生，飲食規(guī)律，改掉以前的不好習慣，及時到正規(guī)的皮膚科醫(yī)院就診，不要吃辛辣興奮性的食物，這樣會加重病情。祝你早日康復，生活幸福。