痤瘡也就是青春痘，痤瘡的出現(xiàn)給患者帶來很大的困擾，嚴重影響外表的美觀，讓患者都十分的痛苦，相信很多人都經(jīng)歷過痤瘡帶來的困擾吧，出現(xiàn)痤瘡大家及時重視起來，及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，不要亂涂抹藥膏，做好護理工作，對治療痤瘡有幫助的，下面大家一起來看一下痤瘡的相關(guān)知識，希望可以幫助到大家。

1、毛孔堵塞：生活中有很多原因會誘發(fā)青春痘，其中常見的就是毛孔堵塞。而出現(xiàn)毛孔堵塞的主要原因就是皮膚不清潔，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青春痘患者的毛孔堵塞都是由于毛孔的角化異常，從而造成皮脂腺分泌油脂過多，也有的化妝品也會導致毛孔堵塞，因此需要人們引起重視。

2、環(huán)境因素：如空氣污染，污染的空氣中，重金屬離子增多，使毛孔堵塞，損傷皮膚，從而誘發(fā)痤瘡。另外皮膚受過量紫外線照射，也是會誘發(fā)痤瘡的。

3、飲食習慣：也是導致痤瘡的原因之一。偏嗜辛辣、油膩、海鮮等興奮性的產(chǎn)品，如、白酒、辣椒等等這些食物，會造成營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不平衡，損害胃腸功能，導致痤瘡發(fā)生。

4、使用劣質(zhì)化妝品：里面的化學成分長期興奮皮膚，使毛囊孔堵塞，從而誘發(fā)痤瘡的形成。

5、長期熬夜：長期的熬夜會使體內(nèi)的毒腫排不出去，嚴重影響皮膚的新陳代謝，導致痤瘡的形成。

生活中很多原因都有誘發(fā)痤瘡的出現(xiàn)，所以大家在日常生活中多注意些，避免痤瘡的加重，那么大家看一下青春痘應該怎么護理好?

青春痘應該怎么護理好?

1、皮膚護理

因為青春痘嚴重的部位多是油脂分泌過多，因此患者要注意做好患處的護理，平時一定不要再使用化妝品，尤其是含有化學物質(zhì)的，以免對患處造成傷害，使癥狀加重。

2、飲食護理

飲食上的興奮也會對皮膚造成一定的傷害，會加重青春痘癥狀，影響治療的效果。因此患者在發(fā)病期間要注意保持飲食的清淡，盡量避免辛辣興奮性的食物，油膩以及甜膩的食物也要少吃，保持膳食營養(yǎng)均衡。

3、避免興奮

青春痘患者的皮膚會比較敏感，在平時洗臉的時候要注意洗面奶的成分，以免對青春痘患者的皮膚造成興奮，同時還要注意洗臉時不要碰觸患處，毛巾也要注意清潔，洗完后及時擦干。

溫馨提示：痤瘡首先給患者的皮膚帶來很大