長痘痘要注意什么？南京治療痘痘的好醫(yī)院。痤瘡的發(fā)病機制與雄激素水平、皮脂分泌過多、皮脂腺開口角化過度和毛囊炎(皮脂腺和毛囊在皮膚表面共用一個開口)有關。關鍵因素是局部菌群失調(diào)，導致丙酸桿菌等弱致病菌發(fā)病。據(jù)報道，痤瘡也與遺傳和免疫因素有關。

痤瘡是由于皮膚代謝異常，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊口，形成封閉環(huán)境所致。這個階段就是大家熟悉的黑頭粉刺。這時如果感染了痤瘡丙酸桿菌，厭氧的痤瘡丙酸桿菌會大量增殖，引起局部感染，這就是痤瘡的原因。治療痤瘡需要內(nèi)外兼治，調(diào)節(jié)皮膚代謝和油脂分泌，同時清除毛囊感染和細菌。

因為青春痘多發(fā)于青春期的學生，很多小患者沒有時間和費用去治療，只想知道需要注意什么。除了規(guī)范的醫(yī)學治療，痤瘡患者在飲食上要特別注意以下幾點:

1.避免吃引起血管擴張的食物，如辣椒、芥末、草裙菜、胡椒等。，以免加重痤瘡炎癥部位的充血和炎癥反應。

2.避免吃海鮮、羊牛肉等發(fā)品。從西醫(yī)的角度來說，沒關系。然而，許多現(xiàn)代水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)使用“添加激素的飼料”。對于痤瘡患者來說，這樣的食物可能會引起耐藥性。另外，過量攝入蛋清會加重痘疤；

3.避免油炸食品。油脂攝入過多會增加皮脂的分泌，皮脂是丙酸桿菌的培養(yǎng)基。

4.避免高脂肪食物。高脂肪食物還會使皮脂腺分泌過多的皮脂，加重痤瘡。

5.避免高糖食物，如巧克力、冰淇淋和各種碳酸飲料。這些食物可以加速體內(nèi)的新陳代謝，促進皮脂腺的分泌，增加治療難度。

6.不喝酒。因為酒精會引起血管擴張，加重炎癥反應?？傊?忌酒、甜、奶、油和辛辣食物！