首先男子要對(duì)自己的性功能產(chǎn)生信心，偶爾出現(xiàn)一次早泄就像感冒一樣很快就會(huì)痊愈的，不必耿耿于懷，都是男性要建立自信心，女方要幫助患者做好這方面的工作，不能夠一味的責(zé)備男方，這樣對(duì)男方的病情是沒有作用的，甚至?xí)訍夯?

在生活中我們不可能做到事事順心，好的心情對(duì)疾病有好處的，早泄疾病的出現(xiàn)影響著很多男性，很多男性對(duì)產(chǎn)生恐懼，同時(shí)由于自己的對(duì)象不配合也會(huì)影響自己的心情，為此該類疾病也會(huì)造成惡性循環(huán)的男性出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，那么治療早泄的鍛煉方法有哪些?

自信

首先男子要對(duì)自己的性功能產(chǎn)生信心，偶爾出現(xiàn)一次早泄就像感冒一樣很快就會(huì)痊愈的，不必耿耿于懷，都是男性要建立自信心，女方要幫助患者做好這方面的工作，不能夠一味的責(zé)備男方，這樣對(duì)男方的病情是沒有作用的，甚至?xí)訍夯?

放松

**雙方在的時(shí)候是需要交流的，同時(shí)在之后也可以得到一種滿足，所以平時(shí)要把注意力放在交流和，感情上面，不應(yīng)該過度關(guān)注早泄的問題，要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。使得疾病能夠盡快的康復(fù)起來。

暗示

男方和妻子房事的時(shí)候又不斷暗示自己，自己可以控制自己的射精時(shí)間，不會(huì)過早地排出，經(jīng)過慢慢的強(qiáng)化和意識(shí)的安排，那么會(huì)收到良好的效果。所以治療的過程中，男性應(yīng)該建立自信，不可以放棄治療。

鎮(zhèn)靜

男方在的時(shí)候，一定要保持，情緒的鎮(zhèn)定，不要過度興奮，過度興奮會(huì)導(dǎo)致自己早泄更加嚴(yán)重，轉(zhuǎn)移注意力，使得自己的時(shí)間不斷的延長。

早泄怎么治療好，這是很多朋友都非常關(guān)心的一個(gè)問題下面有請(qǐng)醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)介紹一下希望對(duì)于朋友們會(huì)有一定的幫助。

目前治療早泄的方法也是比較多的，一般可以選擇使用藥物的方式進(jìn)行治療，其實(shí)藥物治療上也是比較好的。藥物治療一般都會(huì)找到病因，然后再針對(duì)性的治療，如果是前列腺導(dǎo)致的早泄，那么一般都會(huì)選擇是能給患者用是抗菌消炎的藥物，然后再用一些補(bǔ)腎的藥物，這樣聯(lián)合治果才會(huì)比較好。補(bǔ)腎的藥物一般是針對(duì)腎陽虛，腎陰虛的，針對(duì)不同的情況藥物也是不一樣的，可以用一些補(bǔ)腎丸，或者金匱腎氣丸.

目前治療陽痿早泄還可以選擇性地給患者用一些男性性功能治療儀。一般都是通過這些儀器能夠讓引進(jìn)適用應(yīng)陰道的內(nèi)環(huán)境和興奮，當(dāng)然也是能夠提高早泄患者的射精的。這樣就是能夠建立一種良性循環(huán)，效果也是很不錯(cuò)的?；蛘咭部梢赃x擇是能給患者用一些物理治療的方式，可以選擇用溫水浴或者是礦泉浴的。治果也是不錯(cuò)的，一般都是屬于輔助治療。

以上詳細(xì)介紹了治療陽痿早泄的一些常見方法希望對(duì)朋友們會(huì)有一定的幫助.醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者實(shí)際情況針對(duì)性地選擇藥物。陽痿早泄患者也應(yīng)該注意個(gè)人飲食習(xí)慣，是可以多攝入一些適量的脂肪。男性朋友們?nèi)绻緮z入量少，那么精子的生成就會(huì)受到控制，也會(huì)下降，所以飲食還是要做到營養(yǎng)均衡膳食搭配，可以多吃一些專業(yè)的高蛋白食物補(bǔ)充人體的營養(yǎng)，但是對(duì)于興奮性食物就不要再接觸，也可以多吃一些水果和蔬菜補(bǔ)充人體需要的微量元素和礦物質(zhì)。是可以多吃一些鮮棗西紅柿，這些食物里面是含有維生素c的，能夠提高人體的免疫力。希望男性朋友們保持一個(gè)愉快的心態(tài)配合醫(yī)生治療。