痔瘡作為非常常見的疾病，因為各種原因，大多數(shù)人在生活中多少會有些痔瘡，痔瘡的嚴重程度不一樣，治療方式和解決辦法也不一樣。

內(nèi)痔通常分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期。在癥狀方面:Ⅰ期只是為微痛便血,并不會有太大影響。Ⅱ期為黏膜脫出后可以還納,但較終還是無法避免直腸脫垂的結(jié)果。達到了Ⅲ期時會經(jīng)常出現(xiàn)頓,嚴重時甚至壞死。

便血是痔瘡的主要癥狀。Ⅰ期內(nèi)痔屬于初期,其出血較多。Ⅱ期內(nèi)痔屬于中期,其出血可多可少由于Ⅰ、Ⅱ期內(nèi)痔癥狀較輕,很易被患者忽視或采用保守治療,久而久之,隨著失血量的增加,患者出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降、甚至眼花、耳鳴或昏厥等嚴重的貧血癥狀。

那么在生活中，我們該如何與預(yù)防和治療痔瘡呢?

南京肛腸醫(yī)院提醒大家，可以通過以下幾招巧治痔瘡：

1、加強全身和肛部局部鍛煉，增強體質(zhì)，保持樂觀的情緒，心態(tài)平和;糾正不好姿勢，避免久坐、久站、久行，加強局部功能鍛煉，如做“提肛運動”。

2、注意飲食調(diào)節(jié)，消除便秘，可多吃富含可溶性纖維的食物，如燕麥、全谷食物及糙米、蔬菜及水果;不要過多地吃辣椒、烈酒、檳榔等興奮食物，少吃上火的水果，如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。

3、養(yǎng)成每天排1次便，每次排便不超過5分鐘，晨起喝1杯涼開水，保持大便通暢;不要久憋大便、蹲廁時間過長或過分用力、讀書看報等。

4、保持肛部清潔，每次大便后清洗肛部，尤其是腹瀉時，一般用溫水坐浴就行，勤換貼身衣物;不要用不清潔或過于粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛部，以免擦傷引起感染。

5、痔瘡發(fā)作時需要用藥物，主要用外用藥進行調(diào)理，關(guān)鍵是要用藥得當(dāng)?？梢约皶r使用痔康安凝膠能達到事半功倍的效果，可搜痔康安了解，使用痔瘡膏的正確方法是：便后洗凈手指和肛部，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。將痔康安推注到肛部里面就可以了，每天一支使用方便。

6、提高對痔瘡的認識，痔瘡也是病，應(yīng)及時治療，不要忽視痔瘡的科學(xué)治療。

南京肛腸醫(yī)院醫(yī)生指出，患有痔瘡的人們，平時一定要注意個人的飲食，千萬不能吃辛辣食物，還有就是個人的衛(wèi)生也要非常的注意，特別是肛部的清潔，做到這些，不僅可以調(diào)養(yǎng)痔瘡，還可以預(yù)防痔瘡，痔瘡對人的危害非常大，所以人們都要做好避免痔瘡的工作。