痔瘡患者在飲食上有什么需要注意的日常生活當(dāng)中一定要注意這些飲食
在,痔是較常見(jiàn)的肛腸疾病。誘發(fā)痔瘡其中一種原因就是飲食了,如果在日常中沒(méi)有注意好自己的飲食會(huì)讓痔瘡加重而嚴(yán)重影響到自己。因此在治療痔瘡的時(shí)候要知道哪些食物需要忌口,才能夠讓自己在飲食方面格外注意。
得了痔瘡后日常飲食有哪些需要忌口?
1、忌食辛辣油膩、興奮性的食物,包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食“肥甘厚膩、辛辣炙煿之品”,易致腸道積熱,濕熱很易形成痔瘡。
2、痔瘡患者要控制鹽的攝取量,過(guò)量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng),造成肛部及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
3、雖然說(shuō)痔瘡患者多吃一些水果對(duì)痔瘡有好處,但是要注意對(duì)于一些溫?zé)岬乃缣?、龍眼、菠蘿、荔枝等要警惕,這些水果如果經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致大便秘結(jié),會(huì)讓大便不通暢而讓患者在排便的時(shí)候過(guò)于用力,從而加重痔瘡。
4、不能飲酒。中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可使其濕熱病癥加重,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
5、不能吃難于消化、堅(jiān)硬的食物。這些食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘;也不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
適合痔瘡患者的食物:
痔瘡患者應(yīng)多吃綠色疏菜、新鮮水果等,這樣能增加胃腸蠕動(dòng)功能,起到潤(rùn)腸通便的作用。
具體食物為:主食和豆類(lèi),多吃粗谷類(lèi)作物,如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等等;肉蛋奶、豬瘦肉、豬大腸、鴨、甲魚(yú)、海參、牛奶和豆制品;水果選擇橙子、柿子、梨、桑椹、無(wú)花果、楊桃、香蕉、蘋(píng)果、紅棗等;蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、大白菜、蘿卜等;其它如核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹飪時(shí)多用一些芝麻油、菜籽油等,提高腸道的潤(rùn)滑度。
痔瘡患者在日常飲食中可多選用含維生素和纖維素較多的“粗纖維”的蔬菜、水果、豆類(lèi)等食物。比如香蕉,其中含有大量的水溶性纖維,這些纖維不容易被消化道所吸收,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助大便順利排出。還有韭菜,含有大量的粗纖維,能夠讓患者在排便的時(shí)候比較順利。另外在平時(shí)要多喝水,多喝水有利于排便,能夠讓糞便充滿水分而順利排出體外。
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