癲癇已經(jīng)成為當(dāng)今社會中一種非常常見的腦部疾病，在生活中我們也見過很多患有癲癇的病人，疾病的發(fā)作我們不能控制，但是對于其的預(yù)防我們卻不能忽視，一定要多多了解相關(guān)知識，那么關(guān)于癲癇預(yù)防都有哪些知識呢?讓我們一起來看看昆明首康醫(yī)院醫(yī)生的詳細介紹吧。

1.預(yù)防癲癇的發(fā)生：遺傳因素是患有癲癇的一個很大的原因，對此，要特別強調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細地進行家系調(diào)查，了解患者雙親、同胞和嫡親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點，進行產(chǎn)前診斷或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。對核心神經(jīng)系統(tǒng)各種疾病要主動預(yù)防，及時治療，減少后遺癥。

2.控制發(fā)作的頻率：對癲癇要及時診斷，及早治療。治療越早，腦損傷越小，復(fù)發(fā)越少，預(yù)后越好。要正確合理用藥，及時調(diào)整劑量，注意個體治療，療程要長，停藥過程要慢，且應(yīng)堅持規(guī)律服藥，切忌亂投藥物，不規(guī)范用藥。

3.注意飲食，切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。應(yīng)盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中多含可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發(fā)作。應(yīng)忌酒，飲酒可以使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。另外飲酒后尋釁滋事，造身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發(fā)性癲癇。在癲癇病人的漫長治療中，某些藥物會對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，病人不能偏食、挑食，需要全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。

4.活動娛樂，癲癇可以適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動，但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，應(yīng)少看電視，因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的興奮，尤其一些恐怖場面，對于某一些癲癇患兒，容易誘發(fā)發(fā)作。對于閃光誘發(fā)癲癇發(fā)作的病人，應(yīng)禁止玩電子游戲。玩電子游戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現(xiàn)乏氧，而引起癲癇發(fā)作。鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸，很多患者都怕自己突然發(fā)作，引來別人異樣的眼光，從而常有自卑、抑郁的心理，不愿參加社交活動，給他們的生活質(zhì)量，甚至治療帶來一定影響。其實在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利于疾病的治療。

以上這些內(nèi)容就是昆明首康醫(yī)院癲癇醫(yī)生對癲癇預(yù)防知識的一些講解，希望對大家有所幫助。