焦慮癥作為一種精神疾病，其給患者帶來的傷害是非常嚴(yán)重的，很多患者為焦慮癥所困，日夜焦慮，恐懼，擔(dān)心，著急，不能正常的生活和工作，因此一旦發(fā)現(xiàn)患有焦慮癥需要及時接受治療。那么，用什么方法可以有效治愈焦慮癥呢，學(xué)會正確處理各種應(yīng)急事件的方法，增強(qiáng)心理防御能力。培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好，使心情豁達(dá)開朗。

一、苯二氮卓類藥物可治焦慮癥，也被稱之為安好類藥物，這種藥物治療焦慮癥能夠在短時間內(nèi)取得明顯的，但是長期使用會使患者對藥物產(chǎn)生一定的依賴性。因此如患者選擇這種藥物來治焦慮癥的話，建議用小劑量定期換藥的形式來進(jìn)行治療，并且在換藥的時候也不要一次性有效換掉，要以就要慢慢減少，新藥慢慢添加的形式來進(jìn)行。

二、針灸治療：祖國醫(yī)學(xué)對焦慮癥雖無完整的論述，但根據(jù)其臨床表現(xiàn)屬于“郁證”、“不寐”、“驚悸”、“臟躁”等情志病范疇，針灸焦慮癥低危險，是祖國醫(yī)學(xué)的特一。吸取古代中醫(yī)針灸之精華，結(jié)合現(xiàn)代針灸學(xué)及經(jīng)絡(luò)原理，火療通陽關(guān)、真空靜血、耳針，再輔以儀器制導(dǎo)，明顯。

三、心理減壓治療：心理醫(yī)生通過“精神分析”，深入病人的潛意識，準(zhǔn)確找出病人意識深層的心理沖突;通過“催眠”、“意向?qū)υ挕焙汀耙魳分委煛?，快速置換病人潛意識當(dāng)中的問題意識，消除病因、有效治愈。此經(jīng)常作為藥物治療焦慮癥和物理治療焦慮癥的輔助，心病還需心藥醫(yī)，內(nèi)外結(jié)合，達(dá)到治療較佳效果。

以上就是關(guān)于“用什么方法可以有效治愈焦慮癥”的具體介紹，希望對大家有所幫助。在發(fā)現(xiàn)自己有焦慮癥時，一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。同時，也要注意在生活中進(jìn)行主動的自我鍛煉和治療。