日常生活中銀屑病的患者并不少見(jiàn)，面對(duì)這種疾病患者都十分的自卑，因?yàn)殂y屑病十分影響皮膚美觀，而且會(huì)隨著病情的發(fā)展逐漸加重，對(duì)于銀屑病除了主動(dòng)治療，良好的日常護(hù)理方式也是疾病康復(fù)的關(guān)鍵。銀屑病總是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，推薦你看看這些護(hù)理方法，希望大家都做好日常護(hù)理措施。

銀屑病總是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，推薦你看看這些護(hù)理方法

1、應(yīng)該多曬太陽(yáng)?；颊叨鄷裉?yáng)能產(chǎn)生維生素D，而維生素D對(duì)治療疾病有很大的價(jià)值?？墒倾y屑病患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來(lái)，從而較容易錯(cuò)過(guò)良好的治療機(jī)會(huì)。

2、要控制精神壓力。精神壓力過(guò)大，也是引發(fā)銀屑病的關(guān)鍵因素，因此，解除精神壓力也是重要的事情。這就要求我們不要對(duì)事不要過(guò)分耿耿于懷，心情開朗，該做什么還繼續(xù)做什么。一旦有精神緊張出現(xiàn)，可以通過(guò)找朋友談心、看書、聽(tīng)音樂(lè)、練書法等方法來(lái)調(diào)節(jié)。

3、要多做靠譜運(yùn)動(dòng)來(lái)提高免疫力?；笺y屑病后，首先是要保證自己身體情況良好。身體情況越好，免疫力越強(qiáng)，銀屑病就越走向好的方向，否則會(huì)越來(lái)越重;提倡一些靠譜運(yùn)動(dòng)，即不容易摔碰的運(yùn)動(dòng)，像滑冰之類的易受傷的運(yùn)動(dòng)，不做。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)，難免皮膚某處受傷，而皮膚的損傷。

4、患者要禁止吸煙?；忌香y屑病，銀屑病患者注重保養(yǎng)很關(guān)鍵，銀屑病病因比較復(fù)雜，目前尚未明確。近年來(lái)多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，與遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)?，F(xiàn)時(shí)已變得愈來(lái)愈普遍，特別是已發(fā)展的城市。銀屑病并不是一種傳染病，但因?yàn)殂y屑病患者的皮膚問(wèn)題，往往給患者，帶來(lái)很好的身心痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，根據(jù)國(guó)際銀屑病醫(yī)生多年研究，發(fā)病原因與內(nèi)臟有關(guān)，但并不能治好。

5、要保持皮膚的濕潤(rùn)。銀屑病較多見(jiàn)的是干燥鱗屑，保持皮膚濕潤(rùn)，可以減輕鱗屑和發(fā)癢?？梢越?jīng)常濕敷、洗浴，局部涂抹油質(zhì)霜。這其中洗浴占有不可替代的地位。對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)，洗浴可以軟化皮損，去除厚積鱗屑，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解血淤癥候，還可以清潔皮膚，從多方位來(lái)發(fā)揮其治療作用。如果有條件進(jìn)行藥浴，將會(huì)收到更佳的效果，洗浴時(shí)不可選用堿性過(guò)大的肥皂，及濃度過(guò)高的藥皂，同時(shí)洗浴時(shí)也不可用力搓擦，而應(yīng)盡量多使浴水浸泡患處，否則會(huì)欲速而不達(dá)。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)銀屑病總是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，推薦你看看這些護(hù)理方法已經(jīng)有所了解了。銀屑病雖然會(huì)影響皮膚美觀，但是面對(duì)疾病我們除了主動(dòng)治療和做好護(hù)理，沒(méi)什么辦法，因此不要自卑和失落，這種消很的心理狀態(tài)反而對(duì)疾病恢復(fù)沒(méi)有好處。