進入秋冬季節(jié)，我們能夠感受到氣溫的明顯變化，天氣逐漸變冷，氣溫驟降，很多人會感覺到自己的身體抵抗力也會下降，那么，對于牛皮癬患者來說，面對逐漸變冷的天氣我們應該怎么做呢?

面對寒冷的天氣，我們要預防感冒，這個季節(jié)感冒是非常常見的，但是對于牛皮癬患者來說，為了自己的牛皮癬病情，要特別避免感冒，感冒會影響到牛皮癬的病情，那么，為了保護我們的牛皮癬，那么，我們?yōu)榱祟A防感冒吃什么呢?

一、百合

百合甘涼清潤，主入肺心，具有潤燥清熱、清心安神的作用，中醫(yī)常用百合治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀。百合主治陰虛咳嗽，痰中帶血等癥。

二、川貝

川貝性微寒，味甘、苦，具有清熱潤肺、散結消腫和化痰止咳的功效。川貝具有潤肺消痰、止咳嗽和定喘的作用，中醫(yī)常用它來緩解秋燥咳嗽。

三、玉竹

玉竹性平、味甘，入肺、胃二經(jīng)，具有止咳、滋陰潤燥的功效。主要用于咳嗽少痰、肺胃燥熱、虛勞發(fā)熱、心煩口渴等癥狀。在《本草綱目》機構紹玉竹說主治“風溫自汗灼熱，及勞瘧寒熱，脾胃虛乏，男性小便頻數(shù)，失精及一切虛損”。

四、銀耳

銀耳又稱為雪耳、白木耳等，向來有“菌中之冠”的美譽。中醫(yī)認為，銀耳性平，味甘，是一味名貴的營養(yǎng)滋補佳品，銀耳具有滋陰潤肺、補脾開胃、益氣清腸道的功效。在干燥的秋季食用銀耳對于緩解秋燥具有很好的作用，對于緩解秋季咳嗽也有一定的作用。

五、西洋參

西洋參性苦、寒，味微甘，入肺、心和腎經(jīng)，具有補肺和養(yǎng)胃生津的功效。對于火大，肺熱的患者很有效。