癲癇疾病其實給很多人和家庭都造成了很大的困擾，有一部分朋友常常在詢問，已經(jīng)吃了很長時間的藥，但是還沒有聽到停藥的消息，拿到癲癇發(fā)生以后就只能終身用藥嗎？其實這是因為大家對癲癇問題了解不多，才因此而產(chǎn)生的疑問，生活中如何才能預(yù)防癲癇，首先要了解癲癇發(fā)生的原因，我們只有從這幾個方面入手之后，才能夠明白癲癇疾病的康復(fù)前提是什么。

生活中如何才能預(yù)防癲癇

1、飲食有節(jié)。飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，需要合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外喝濃茶、食用含大量的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應(yīng)禁忌。

2、戒除煙酒小用藥。煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

3、要有充足睡眠。睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時間。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。

4、樂觀情緒。精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，主動配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

導(dǎo)致小朋友癲癇發(fā)生的原因有哪些

患者癲癇的發(fā)作受到產(chǎn)前因素的影響。包括產(chǎn)期的胎兒腦發(fā)育異常、胎兒的腦血管閉塞、產(chǎn)前胎兒感染等致胎兒出現(xiàn)先天性代謝弊端的因素影響，如果母親在孕期患病、母親在孕期服用激素、麻痹品、酒精等因素也可導(dǎo)致患者癲癇的發(fā)作。

患者患上癲癇病，可能受到分娩時不利因素的影響。孕婦分娩時易出現(xiàn)各種意外，包括各類產(chǎn)傷、以及胎兒的顱內(nèi)或顱外感染、孕婦難產(chǎn)時不慎把麻痹藥注小兒頭皮上，都可導(dǎo)致患者出生后患上癲癇。兒童癲癇治療要注意哪些問題

在出生后出現(xiàn)的代謝紊亂、產(chǎn)后感染、顱內(nèi)出血、缺氧缺血性腦病等因素，可稱為癲癇的病灶，引起患者癲癇的發(fā)作。另外患者發(fā)作的一些癥狀易被家長忽視，如孩子的眼瞼眨動、流涎、吸吮動作、四肢呈踏車樣運動，都可能是癲癇病發(fā)作的癥狀，應(yīng)該早做診斷檢查。

小朋友生活中如何才能預(yù)防癲癇，首先要了解癲癇發(fā)生的原因，其實小朋友發(fā)生癲癇之后，較緊張的是家長，但是不管怎么樣，家長都一定要有主動的心態(tài)。小朋友出現(xiàn)癲癇之后也是可以康復(fù)的，他們畢竟身體抵抗力很強，康復(fù)力度也非常的迅速，所以在這個問題上，大家也不要緊張，主動配合治療即可。