癲癇病跟我們的情緒還是有很大的關(guān)聯(lián)的，所以癲癇病患者應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻保持好的心態(tài)，擁有主動(dòng)向上的生活態(tài)度，癲癇病患者更應(yīng)該忌煙、酒、不吃辛辣興奮食物，不暴飲暴食，癲癇病患者也不要過于疲勞，睡眠要充足、預(yù)防感冒、避免情緒波動(dòng)，癲癇病患者應(yīng)有良好的時(shí)間規(guī)律和飲食習(xí)慣，下面為大家介紹白癜風(fēng)的預(yù)防注意事項(xiàng)。

癲癇預(yù)防注意事項(xiàng)：

一、飲食有節(jié)

飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，需要合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。

二、充足睡眠

癲癇患者日常注意事項(xiàng)要注意保證充足的睡眠。睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

三、樂觀情緒

精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對(duì)待疾病。

四、戒除煙酒

煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大。長期飲酒成突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作，酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

五、勞逸結(jié)合

過重的體力勞動(dòng)，過度緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人需要注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高;成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。