癲癇是一種常見的病癥，反反復(fù)復(fù)很容易復(fù)發(fā)，很難治療，其實癲癇反復(fù)發(fā)作和飲食是有著很大的關(guān)系，那么癲癇飲食應(yīng)該注意什么呢?下面我們就來了解一下癲癇飲食注意事項!

癲癇飲食應(yīng)該注意什么

一、適當(dāng)控制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜。

二、控制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人、和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不好等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

三、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量：含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

四、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高，有密切關(guān)系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。

五、避免食用誘發(fā)癲癇的食物：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品，也應(yīng)適當(dāng)限量。

以上就是對癲癇飲食應(yīng)該注意什么的簡單介紹，希望對大家有所幫助。大家生活中一定要多加注意飲食，改掉不好的生活習(xí)慣，這些都會對病情有所幫助。