癲癇這種疾病已經廣泛的存在于整個社會當中，癲癇的危害表現很大，對患者的身心健康也是有著十分重大的損害，在生活中很多因素都能夠導致癲癇的復發(fā)。那么癲癇飲食需要注意哪些方面呢?下面一起看看吧。

癲癇飲食需要注意哪些方面

一、適當控制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜。

二、控制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人、和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不好等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

三、癲癇病人應增加鎂的攝入量：含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

四、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發(fā)生與體內特別是腦內鋅含量增高，有密切關系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。

五、避免食用誘發(fā)癲癇的食物：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品，也應適當限量。

以上就是對癲癇飲食需要注意哪些方面的簡單介紹，患有癲癇除了注意平時飲食外，較重要的是到專業(yè)的醫(yī)院接受檢查治療，癲癇越早治療恢復的就越快。