一說到癲癇，肯定大家都覺得非常的可怕，一旦被這種疾病傳上身的話，那么就會導(dǎo)致在日常生活當中受到很大的影響，甚至也會對自己的身體健康造成嚴重的威脅。我們都知道這種疾病是非常頑固的，在日常生活中有很多因素都有可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作，就比如說沒有正常的飲食等等，那么是不好會導(dǎo)致癲癇發(fā)作嗎?我們一起詳細了解一下吧。

睡不好會導(dǎo)致癲癇發(fā)作嗎?

癲癇病睡不好很容易導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。首先，患者睡眠時間、睡眠的治療都和癲癇病的發(fā)作息息相關(guān)。一般睡眠治療比較好的患者，其精神狀態(tài)相對比較穩(wěn)定，癲癇病被誘發(fā)的可能性也相對比較低一些。而睡眠治療比較差的患者，誘發(fā)癲癇病的可能性也比較多。如果癲癇病患者存在睡眠質(zhì)量的現(xiàn)象，一定要堅決避免，一定要保證好充足的睡眠和充沛的精神狀態(tài)，面對未來的生活，這對于治療也是非常有益的。

此外，睡眠不足并不是一個單一的現(xiàn)象，它其實和癲癇病的發(fā)作也有關(guān)系。癲癇病發(fā)作后癲癇容易出現(xiàn)精神緊張，睡不著覺，這時候如果患者造成了長期失眠，就會形成惡性循環(huán)，癲癇病惡化。

所以說癲癇患者盡量不要熬夜，要每天按時睡眠，保證正確的睡眠姿勢，睡眠前多排尿，避免在夜間排尿造成睡眠。

癲癇病人不能忽視的原因有哪些呢?

1、劑量不當

不同的癲癇患者對抗癲癇藥的反應(yīng)有很大的差異，故需要堅持用藥的個體化原則，如果單憑個人的經(jīng)驗用藥就很難達到理想的治療目的，服用抗癲癇藥的劑量不足或過大都不利于對癲癇的控制。

2、頻繁換藥

這是很多病人正在犯或者曾經(jīng)犯過的錯誤，有的藥物達有效血藥濃度需要時間較長，應(yīng)有足夠的耐心觀察，不能急于求成，頻繁換藥，否則不但不能控制發(fā)作還會導(dǎo)致藥物的交叉耐受性產(chǎn)生。

3、選藥不準

根據(jù)不同的癲癇類型選用不同的抗癲癇藥物，許多非?？漆t(yī)生尤其是基層醫(yī)院的醫(yī)生對癲癇的發(fā)作類型確定不準，或?qū)Ω鞣N抗癲癇藥的作用了解不透徹，故而常出現(xiàn)選藥不準或用藥不當?shù)默F(xiàn)象，這是導(dǎo)致癲癇難以控制的重要原因之一。

4、忽視癲癇病患者心理問題

絕大多數(shù)癲癇病人經(jīng)歷反復(fù)的癲癇發(fā)作后，都存在不同程度的心理障礙，因而影響對治療的依從性，家屬要及時發(fā)現(xiàn)，給予關(guān)懷和鼓勵，使病人增強治療的信心。

5、用藥時間安排不合理

這是指不仔細分析癲癇發(fā)作規(guī)律而機械地將每日用量平均分配，常常達不到理想的治果，尤其對半衰期短的藥物更是如此，好合理安排服藥時間，使血藥濃度高峰時間覆蓋預(yù)計發(fā)作的時間段。

通過一下這些內(nèi)容介紹，我們可以了解到睡眠和癲癇有著一定的關(guān)系，所以如果睡眠不足的話，那么就會導(dǎo)致癲癇發(fā)作，因此建議大家在日常生活當中一定要保持充足的睡眠，在每天晚上都應(yīng)該保持有7個小時甚至以上的睡眠時間，只有這樣才可以避免癲癇發(fā)作，同時也可以避免出現(xiàn)其他的并發(fā)癥。大家在看了這些以后應(yīng)該對此有所了解了吧，希望能夠幫助到大家哦。