不管是什么原因引起的骨折，一旦發(fā)生一定要及時去醫(yī)院進行治療，千萬不要拖拖拉拉，以免引起一系列的并發(fā)癥，會對身體造成一系列的危害，嚴重影響患者的身體健康。平時也要加強體育鍛煉，增強骨骼的硬度。走路要小心特別是老年人，鞋底選擇防滑的，陰雨天不要出門，可大大減少骨折危險的發(fā)生。骨折的危害有哪些?預(yù)防方式有哪些?

骨折的危害有哪些?

一、急性骨萎縮

在出現(xiàn)骨折之后還會引起骨萎縮。即損傷所致關(guān)節(jié)附近的病性骨質(zhì)疏松，亦稱反射感神經(jīng)性骨營養(yǎng)不好c好發(fā)于手、足骨折后，典型癥狀是疼痛和血管舒縮紊亂。

二、下肢深靜脈血栓形成

多見于骨盆骨折或下肢骨折，下肢長時間制動，靜脈血回流緩慢，加之損傷所致血液高凝狀態(tài)，易發(fā)生血栓形成。應(yīng)加強活動鍛煉，預(yù)防其發(fā)生。

三、缺血性肌攣縮

多為骨筋膜室綜合征處理不當(dāng)?shù)膰乐睾蠊?，是骨折較嚴重的并發(fā)癥之一。它可由骨折和軟組織損傷所致，也常因骨折處理不當(dāng)造成，特別是外固定過緊。一日發(fā)生則難以治療，常致嚴重殘疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。

四、損傷性關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，關(guān)節(jié)面遭到破壞，又未能準確復(fù)位，骨愈合后使關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損易引起損傷件關(guān)節(jié)炎，致使關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)疼痛。

五、墜積性肺炎

多發(fā)生于因骨折長期臥床不起的患者，特別是年老體弱和伴有慢疾病的思者，有時可因此而危及患者生命，應(yīng)鼓勵思者及早下床活動。

預(yù)防方式有哪些?

1、鍛煉身體是屬于骨折的預(yù)防方式之一，加強體育鍛煉，練習(xí)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。此外加強運動健身還可以增強骨骼的硬度，防止以外的骨骼脫臼。對于一些患有骨質(zhì)疏松的老年朋友應(yīng)咨詢醫(yī)生意見，選擇適合自己的鍛煉運動。這是有效的對于預(yù)防骨折的措施。

2、老年人走路小心，陰雨天或者路面濕滑應(yīng)盡量走在草地上。同時，合理選擇穿鞋對預(yù)防骨折也有幫助，多穿低跟鞋、運動鞋可以大大降低骨折發(fā)生的概率。這也是比較有效的骨折的預(yù)防措施。

3、骨折的預(yù)防還需堅持服藥，老年朋友大多有一些慢性疾病及心腦血管疾病，需要每天服用治療藥物，這些藥物中不少藥物存在副作用，可能使人頭暈失去平衡造成骨折意外的發(fā)生。

4、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：有長期吸煙，過量飲酒，少動多坐及低鈣飲食等不好生活習(xí)慣的人，容易在老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以要不抽煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過多的高蛋白食品。

了解了骨折的危害有哪些以及預(yù)防方式有哪些后，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，按照醫(yī)生的要求主動配合，以免骨折發(fā)生的危害讓人一輩子痛不欲生。平時一定要注意休息，不要隨意走動。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，老年人要多吃鈣片及維生素D，可有效避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生從而可大大預(yù)防骨折的發(fā)生。日常生活中要謹慎行事，不要因為自己的不小心發(fā)生意外造成骨折。