隨著人體的骨骼機(jī)能開始下降，年齡反倒飛速增長(zhǎng)，很多人逐漸都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的病癥。往往是因?yàn)橹暗墓ぷ魃顒诶塾嘘P(guān)，有時(shí)候也會(huì)被天氣所影響。關(guān)節(jié)炎也是一種比較嚴(yán)重的疾病，會(huì)給生活帶來不少麻煩。我們平時(shí)不僅應(yīng)該主動(dòng)預(yù)防治療，更應(yīng)該了解清楚關(guān)節(jié)炎癥狀是什么樣的，正確認(rèn)識(shí)它。

關(guān)節(jié)炎的癥狀

1、成年人經(jīng)?；嫉年P(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。這類關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的一種表現(xiàn)，患者經(jīng)常是肩部、肘部、膝蓋、腕部等地方的大關(guān)節(jié)發(fā)生關(guān)節(jié)炎。一般是在上呼吸道感染后會(huì)有發(fā)病的現(xiàn)象，上述此類關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)腫痛、發(fā)熱等現(xiàn)象。

2、青壯年容易患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。這種形式的關(guān)節(jié)炎發(fā)病比較緩慢，一般出現(xiàn)在手足等小關(guān)節(jié)和骶髂部，此后會(huì)逐漸擴(kuò)散至全身關(guān)節(jié)。這類患者剛發(fā)病時(shí)還是會(huì)出現(xiàn)紅腫、關(guān)節(jié)疼痛活動(dòng)不便的現(xiàn)象，但是時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。

3、外傷性關(guān)節(jié)炎也是其中一種。大多是由于外傷或是持續(xù)的慢性勞損引起的，這類關(guān)節(jié)炎主要是由于關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退行性變或形成骨刺?；颊卟“Y一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛，運(yùn)動(dòng)不便等，肩部、膝蓋、踝關(guān)節(jié)等持重部位容易發(fā)生此類關(guān)節(jié)炎。

4、骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)病變，骨關(guān)節(jié)炎的名稱很多，如肥大性骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、變性性關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)病，均指一種病，國內(nèi)統(tǒng)一使用骨關(guān)節(jié)炎。其患病率隨著年齡而增加，女性比男性多發(fā)。

適合關(guān)節(jié)炎的食物

1、薏仁山藥豬肚湯

這種湯味道鮮美，能幫助風(fēng)濕患者恢復(fù)食欲，同時(shí)也具有良好的控制風(fēng)濕病情的作用。

做法：先將豬肚一個(gè)洗凈，再把薏仁、砂仁、新鮮山藥、納入豬肚中加水，用麻繩將豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi)，加適量水煎制，將豬肚取出然后去藥渣，吃豬肚、山藥并飲湯。

2、核桃蔥姜茶

風(fēng)濕患者在平時(shí)是不應(yīng)該多喝濃茶的，但是可以多喝這種養(yǎng)生茶，對(duì)緩解病情特別重要。

原料：核桃仁、蔥白、生姜各25g，茶葉15g。

將前三藥共同搗爛，與茶葉共放砂鍋中，加水一碗半直至煎沸，去渣服下并臥被避風(fēng)取汗，劑量為每日一劑。

3、木瓜湯

原料：木瓜4個(gè)，白蜜1k克。

做法：將木瓜蒸熟去皮然后研爛如泥，白蜜1k克煉凈。將兩物調(diào)勻然后放入凈瓷器內(nèi)盛之。每天早上用開水沖調(diào)1～2匙飲用。

4、木瓜粥

原料：木瓜10克，薏苡仁30，梗米30克。

做法：木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量。用武火煲沸后文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖適量，每日或間日食用。

看完關(guān)節(jié)炎的癥狀，相信大家也做到了心中有數(shù)。關(guān)節(jié)炎的病發(fā)群體十分廣泛，不僅老年人會(huì)有，甚至一些青少年也有可能會(huì)患上關(guān)節(jié)炎。大家平時(shí)要主動(dòng)預(yù)防，有癥狀及時(shí)就醫(yī)。