成都治療腫瘤醫(yī)院哪好？預(yù)防食道癌要注意什么？食管癌是一種惡性程度較高的癌癥。一旦發(fā)展到晚期，患者就不能吃任何食物，甚至不能吃水和唾液。因此，想要預(yù)防食道癌，可以從日常生活開始。

成都治療腫瘤醫(yī)院哪好？預(yù)防食道癌要注意什么？

1.不要吃太熱的食物

生活中有很多人喜歡吃熱食。有的人時間緊，有的人純粹是愛好。他們不知道這種飲食習(xí)慣會增加患食道癌的危險。經(jīng)常吃太熱的食物會對食道黏膜造成傷害。偶爾吃下黏膜可以及時修復(fù)。如果一日三餐這樣吃，會導(dǎo)致食管黏膜細(xì)胞發(fā)生變異，較終導(dǎo)致食管癌的發(fā)生。一般60度以上的食物溫度都會對食道黏膜造成損傷，所以盡量吃40度左右的食物。

2.遠(yuǎn)離致癌物

含有致癌物質(zhì)的食物有很多，比如很多人喜歡吃的腌制食品和熏制食品，比如泡菜和烤肉。這些食物中所含的亞硝胺化合物是一種強(qiáng)致癌物。也是導(dǎo)致食管癌的主要因素之一。除了腌制食物，隔夜飯也含有致癌物質(zhì)。因此，您應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離這些含有致癌物質(zhì)的食物。盡量吃新鮮蔬菜，保持清淡。

3.不挑食、不偏食

研究發(fā)現(xiàn)，如果長期缺乏營養(yǎng)，也會增加患食道癌的危險。因此，要養(yǎng)成不偏不倚、不挑食的習(xí)慣，保持營養(yǎng)均衡。既要多吃新鮮蔬菜和水果，又要適量攝入。肉類和含蛋白質(zhì)的食物，如豆類和雞蛋。

4.注意食道疾病的治療

除食管癌外，還可能出現(xiàn)其他食管疾病，如反流性食管炎、食管賁門失弛緩癥等。這些疾病也會對食管黏膜造成損害，如果不及時治療，會加重，因此，無論哪種食管得了病，要及時治療。

成都治療腫瘤醫(yī)院哪好？預(yù)防食道癌要注意什么？溫馨提示：如果你想降低患食道癌的危險，你需要在日常生活中小心。首先，你不應(yīng)該吃超過40度的食物。其次，你不應(yīng)該吃腌制或熏制的食物。此外，你需要培養(yǎng)一個不偏不倚、不挑食的人。同時，要主動治療各種疾病，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，造成嚴(yán)重后果。