代社會生活的壓力比較大，節(jié)奏比較快，導(dǎo)致一些女性乳腺疾病的出現(xiàn)。而乳腺結(jié)節(jié)也是常見的一種癥狀，然而這部分女性在體檢時候，發(fā)現(xiàn)有乳腺結(jié)節(jié)，都會比較擔(dān)心。那么，什么是乳腺結(jié)節(jié)呢?出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)之后，應(yīng)當(dāng)如何治療?在飲食上又該注意什么呢?

乳腺結(jié)節(jié)是什么呢?

乳腺結(jié)節(jié)是一種癥狀，可見于乳腺纖維腺瘤、漿細(xì)胞性乳腺炎、乳腺增生、肉芽腫性乳腺炎、乳腺癌等。該疾病的形成原因尚不明確，可能與環(huán)境因素、情緒變化、激素水平等因素有關(guān)。

出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)之后，應(yīng)當(dāng)如何治療?

乳腺結(jié)節(jié)的患者，首先要通過乳腺B超及鉬靶x線檢查進(jìn)一步判定是何種病癥。如果是良性結(jié)節(jié)，要密切關(guān)注它的生長速度，定期隨診觀察。如果疑似惡性結(jié)節(jié)的話，應(yīng)考慮手術(shù)切除，切勿耽誤病情治療。

在飲食上該注意什么呢?

在日常生活中，飲食要注意清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧;而甲魚、海參等一些富含多種微量元素食物可以適量吃一些，有利于保護(hù)乳腺。盡量少吃高脂肪類的食物，避免脂肪攝入過多，因為會堆積在，加重的負(fù)擔(dān)，可能會加重病人的病情;避免食用一些油炸類、辛辣興奮性的食物，還要減少動物脂肪和甜食的攝入;牛、羊肉也盡量少吃。保持一天一便的良好習(xí)慣，促進(jìn)廢物排出可減輕乳腺脹痛。

生活作息要規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持的和諧?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些運動，有利于提高自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)?；颊咭３至己玫男膽B(tài)，避免過于焦慮、煩躁的情緒因素影響，保持心情的愉悅。除此之外，女性在使用化妝品時也要注意，一些含有雌激素的產(chǎn)品盡量避免。還有就是注意不要讓部位出現(xiàn)損傷，避免細(xì)菌感染。