生活中的常見(jiàn)食物對(duì)于疾病的治療有著非常大的好處，乳腺纖維瘤疾病也是一樣，患了此類疾病生活中很多食物是不能吃的。

乳腺纖維腺瘤主要是體內(nèi)雌激素水平過(guò)高。隨著生活節(jié)奏的加快，人們的心理負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致情志失調(diào)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)指由于情志內(nèi)傷，肝氣郁結(jié)，或思慮傷脾，脾失健運(yùn)，痰失內(nèi)蘊(yùn)。以至于肝脾兩傷，痰氣互結(jié)瘀滯而成塊。另外，長(zhǎng)期食用辛辣興奮食物，以及食用一些含激素的“生長(zhǎng)素”催生的動(dòng)、植物。這些因素都與內(nèi)分泌失調(diào)密不可分，因此保持良好的心情、合理飲食相當(dāng)?shù)年P(guān)鍵。

乳腺纖維瘤吃什么好：

一、飲食定量，少食多餐，少吃含雌激素多的食品。

二、飲食應(yīng)高蛋白低脂肪：乳腺纖維瘤的飲食原則女性應(yīng)多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚(yú)類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補(bǔ)充體氨基酸，增加患者的營(yíng)養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過(guò)多，堆積在，加重的負(fù)擔(dān)，加重病情，要少吃油膩食品。

三、多食含維生素豐富的食品：乳腺纖維瘤患者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋(píng)果、獼猴桃、椰子等。

四、少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發(fā)病可雌激素密切相關(guān)，所以飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，否則會(huì)加重病情。

乳腺纖維腺瘤的飲食禁忌：

1、乳腺纖維瘤患者切勿暴飲暴食，需養(yǎng)成飲食定時(shí)定量的習(xí)慣。

2、避免過(guò)多食用高動(dòng)物脂肪，如：過(guò)多的肥肉、豬油，肥肉、肉皮、雞皮、鴨皮等。因?yàn)楦咧镜娘嬍巢粌H造成肥胖，而且還導(dǎo)致雌激素水平不平衡，引發(fā)乳腺纖維瘤病，或是加重已有的乳腺纖維瘤癥狀。

3、避免興奮性食物及調(diào)料：胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然調(diào)味品具有一定的誘發(fā)性和毒性，如飲食中過(guò)量使用調(diào)味品，輕者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感覺(jué)，重者會(huì)誘發(fā)疾病。

4、乳腺纖維瘤飲食還需要忌口的食物有：鹽腌，煙熏，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。

5、避免食用含有雌激素的保健品。醫(yī)生指出，對(duì)于女性朋友而言，雖然一些保健品能使她們延緩衰老，保持青春的容顏，但卻易導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平失。

忙于工作的同時(shí)，更應(yīng)關(guān)注自己的身體健康。從飲食做其，調(diào)理好自己的身體，盡快恢復(fù)健康。此外，患者在治療的過(guò)程中應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，以便了解身體的情況，做出適時(shí)的調(diào)整。