眾所周知，風(fēng)濕病的人數(shù)在逐年上升，而且發(fā)病人群越來越年輕化，這主要和平時的一些生活習(xí)慣關(guān)系密切，比如在炎熱的夏季很多人喜歡電扇或空調(diào)直吹，這樣就給風(fēng)濕病的出現(xiàn)埋下了隱患。而且風(fēng)濕病出現(xiàn)后并不容易治療，它總是會反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。那么，如何防止風(fēng)濕病復(fù)發(fā)?復(fù)發(fā)的原因是什么呢?下面就一起來看一看吧。

如何防止風(fēng)濕病復(fù)發(fā)?

1、預(yù)防感染：部分風(fēng)濕病的發(fā)生與感染有關(guān)，所以感染時，應(yīng)及早進(jìn)行治療，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展而引起風(fēng)濕病，如風(fēng)濕熱等。

2、病因預(yù)防：風(fēng)濕病顧名思義，多半與“風(fēng)”、“濕”連在一起。根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，風(fēng)、寒、濕、邪是引起風(fēng)濕病的主要因素，因此，在病因的防治上，避免受涼、受風(fēng)、受寒、受潮;避免精神緊張、失眠、過度勞累;改善居住環(huán)境，應(yīng)住在通風(fēng)、干燥之處;注意不要長時間使用風(fēng)扇、空調(diào)等。

3、飲食控制：飲食的酸堿平衡對于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是重要的一個環(huán)節(jié)。平時避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì);應(yīng)多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品。

4、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動，在陽光下多做運(yùn)動、多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

5、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過大會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。

風(fēng)濕復(fù)發(fā)的原因是什么呢?

風(fēng)濕的反反復(fù)復(fù)令很多患者在它的治療上喪失信心，醫(yī)生表示，面對這種情況，我們是不應(yīng)該繼續(xù)盲目求醫(yī)的，而是應(yīng)該先找到自己的病癥到底是為何而復(fù)發(fā)的，那么，風(fēng)濕為什么復(fù)發(fā)呢?我們來一起看看下文的相關(guān)介紹吧，相信對大家會有所幫助的。

1、本身的原因

風(fēng)濕的病因還不是十分明確，現(xiàn)在明確的只是知道它是由許多不明原因引起的體內(nèi)免疫反應(yīng)異常的一種疾病，呈進(jìn)行性發(fā)展，而且目前的治療方法還不能夠有效治好體內(nèi)的異常免疫反應(yīng)，只是被控制在較低的水平，在疾病沒有到達(dá)穩(wěn)定期之前，這種異常的反應(yīng)還是持續(xù)存在。即使異常反應(yīng)停止了，但人體內(nèi)部的整個免疫系統(tǒng)處于一個動態(tài)平衡的狀態(tài)，對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者來說，這種平衡很易被打破，所以在穩(wěn)定期也可以復(fù)發(fā)。一旦有誘發(fā)因素或者藥物應(yīng)用不規(guī)范，這種反應(yīng)會加重，重新引起癥狀發(fā)作。

2、預(yù)防的重視程度不夠

風(fēng)濕是一種很易受誘發(fā)因素影響的疾病，天氣、環(huán)境、飲食、精神因素等都可以引起疾病的復(fù)發(fā)。如果患者不注意治療之后的預(yù)防，隨意的受寒受潮，隨意食用興奮性的食物，或者是過度的勞累等，就會誘發(fā)風(fēng)濕的復(fù)發(fā)。

3、患者藥物應(yīng)用不規(guī)范

風(fēng)濕的治療要求在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范化和個體化用藥，患者要和醫(yī)生配合，及時向醫(yī)生報告自己服藥后的感受和效果，這樣可以讓醫(yī)生根據(jù)自己的病情、身體耐受情況和當(dāng)時的身體狀況等來決定用藥，包括藥物的種類、劑量、劑型、服用時間等。而很多患者還不能很好的做到這一點(diǎn)，有的還自作主張隨意換藥、停藥，導(dǎo)致治療方案無法很好的施行與調(diào)整，所以這也是風(fēng)濕容易復(fù)發(fā)的原因。

以上是對“如何防止風(fēng)濕病復(fù)發(fā)?復(fù)發(fā)的原因是什么呢?”的相關(guān)介紹，相信大家都了解了吧。風(fēng)濕病聽起來比較“嬌氣”，稍微沒有護(hù)理好可能就會折磨患者一段時間。所以，風(fēng)濕病患者一定要注意日常的護(hù)理工作，只要做到位，相信風(fēng)濕病就不會經(jīng)常出現(xiàn)了。另外，如果疼痛難挨時需要去醫(yī)院就醫(yī)，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。