春困秋乏，渾身無力，無精打采，昏昏欲睡，很多人都面臨這樣“困”境。這個時候，來一杯香氣濃郁的咖啡瞬間能讓人提神醒腦，神清氣爽。這是因為咖啡中含有，它會對人的核心神經(jīng)產(chǎn)生興奮作用，促進血液循環(huán)，擴張血管，對大腦血液流通有一定的益處。

但對于白癜風患者來說，咖啡并非健康飲品，長期喝咖啡，不僅對病情恢復(fù)不利，還會對身體造成重大傷害。

白癜風患者在日常生活中要少喝咖啡，避免引起不必要的傷害，影響病情。

01需要注意以下五點:

01影響患者情緒

咖啡中含有的具有一定的興奮性，如果大量飲用，則可能過于興奮，從而損害到部分生理機能，進而甚至有可能會破壞其免疫功能調(diào)節(jié)，從而使得患者朋友對病癥的抵抗能力下降，白癜風便伺機擴散蔓延。

02影響睡眠質(zhì)量

白癜風患者一定要保證充足的睡眠時間。飲用咖啡會使大部分人產(chǎn)生興奮，從而導致不困，甚至失眠，這嚴重影響了睡眠質(zhì)量。對白癜風的治療是很不利的。

03影響抵抗力

白癜風患者喝大量咖啡，會導致機體的生理功能紊亂，影響患者食欲，導致食欲不振，使得飲食量少。這樣就會影響黑色素細胞的代謝，從而影響白癜風的治療。

04毒腫淤積，加重臟腑負擔

咖啡雖然能對腦力和體力有著提高的作用，但長期飲用咖啡會對身體產(chǎn)生不利因素?？Х葧幸欢ǖ亩灸[，食用過量會導致毒腫堆積，無法排除，會對身體造成一定損害。

白癜風患者身體產(chǎn)生失衡狀態(tài)，也會對臟腑造成負擔，使黑色素缺失，對病情恢復(fù)不利。

05免疫系統(tǒng)損害，加重白斑

咖啡過量攝入，對人體的生理功能，如：神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)、消化系統(tǒng)等造成障礙。白癜風患者長期飲用咖啡，睡眠不規(guī)律，導致內(nèi)分泌失調(diào)，機體免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)受到嚴重影響，加重白癜風病情。

事實上，不僅是白癜風患者，正常人也應(yīng)控制攝入量。因為的過量攝入也會給人體帶來傷害，大量資料證實，如果一次性連續(xù)喝三杯以上的咖啡，就會出現(xiàn)情緒緊張，焦慮，呼吸短促的現(xiàn)象。并影響人的生理功能，如機體的免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，而這些不好的情緒會對白癜風產(chǎn)生不利影響。

02

春困解乏可以試試這樣做:

01間歇站立，遠視

對于長期久坐在電腦前的上班族，困乏時伸伸懶腰，站起來，看看遠方，每天做做適當?shù)念^部推拿，敲打頸肩腰腿，也能起到很好的保健作用。

02飲食清淡，多喝水

人體體液偏酸時容易，春季要多吃些堿性食物，如蘋果、海帶以及多種新鮮蔬菜。在飲食調(diào)理上要多吃含有維生素B族的食品，此外可多喝水。

03春飲花茶，養(yǎng)生解困

古有云:“春飲花茶!”花茶可以散發(fā)冬天積蓄在人體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣生發(fā)。既能達到養(yǎng)生的效果，還能除去身上的疲乏，可謂舉兩得。