謝卻海棠飛盡絮,困人天氣日初長。 　——宋 朱淑真

在這海棠花凋謝、柳絮飛盡的初夏，只覺炎熱的天氣使人感到困乏，白晝也開始變得漫長。正如此詩句所描述的那般，不知不覺中，風和日麗的春季已成為了過去，驕陽似火的夏季已然到來。

不知大家是否已經(jīng)想好今年的夏天究竟要去哪一片?；蚴悄囊蛔嚼锶ケ苁盍四?不過萬萬不能掉以輕心的是，夏日到來，天氣炎熱，紫外線增強，對于皮膚敏感或是患有皮膚病的小伙伴來說可就有麻煩了。

根據(jù)多項研究白癜風的文獻、數(shù)據(jù)證明，春季和夏季白癜風的發(fā)病率是秋冬季節(jié)的2~3倍，而且，在季節(jié)交替之時，病情會更易發(fā)展和加重。

那么，為什么夏季時期白癜風會加重呢?在夏季時期，白癜風患者又該如何保護自己呢?在成都博潤白癜風醫(yī)院醫(yī)師的幫助下，了解到主要是如下幾個方面：

夏季白癜風加重的原因

一、夏季陽光充足，紫外線增強，白斑部位受到影響會造成黑色素細胞功能亢進，加快黑色素細胞的損耗，進而白斑就擴散、發(fā)展了。此外，日光照射后還會產(chǎn)生自在基，它會引起細胞膜、蛋白質(zhì)、DNA的損傷，誘導細胞凋亡，進而加重或引發(fā)白斑。

二、氣溫升高，易使人感到煩躁不安、寢食難安、食欲不振等狀況，對于白癜風患者的心理及身體的健康都具有一定的影響。而且衣物減少，一來也會導致白斑更易受到高超度紫外線照射的傷害，二來白斑更容易暴露，引起周圍人特殊的視線，進而加重白癜風患者的心理負擔，影響身心健康，很可能加重病情。

了解完夏季白癜風加重的原因后，接下來就讓我們一起來看一看，夏季的生活中，白癜風患者究竟有什么需要注意的呢?

避免受冷受涼

提起夏天，自然就能想到各種五花八門的避暑手段，從外用的到內(nèi)食的，從空調(diào)到冷飲，可謂是令人眼花繚亂。然而長期處于空調(diào)環(huán)境或是過多的飲用冷飲，會導致人體免疫或是腸胃系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、感冒、食欲不振等癥狀，從而興奮白斑擴散，引得病情加重。因此，患者們在夏季時期一定要根據(jù)自身狀況選擇合適的納涼方式，避免過度而引起受冷受涼的情況。

自我保護，做好防曬

凡事都需講個度，適量的曬曬太陽對于白癜風患者來說，是有利于體內(nèi)黑色素細胞的產(chǎn)生的，但夏季陽光紫外線強度高，在暴曬后易引起皮膚炎癥，還會造成黑色素細胞功能亢進，加快黑色素細胞的損耗。因此在夏季紫外線強烈時，尤其是午時階段，要盡量避免外出，如若不能避免，應(yīng)做好防曬準備，如戴帽子、戴口罩、穿防曬服等方式進行遮擋，如果天氣過于炎熱，物理遮擋不方便的話，可選用天然、無興奮性的防曬產(chǎn)品來保護白斑不受紫外線傷害。

合理控制情緒

夏季氣溫升高，天氣悶熱易使人情緒煩躁、亂發(fā)脾氣、心境低落，衣物的減少、白斑的暴露也會給患者帶來種種無形的壓力，而精神方面的不利因素會影響到神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的紊亂，進而引發(fā)白斑擴散、發(fā)展。因此患者們一定要主動關(guān)注自己的心理動態(tài)，及時進行調(diào)整，必要時可尋求醫(yī)生的幫助，專業(yè)的醫(yī)師會進行實時動態(tài)，為患者提供主動的心里干預(yù)和預(yù)防指導。

溫馨提示：白癜風并不會自行痊愈，想要對其進行有效的控制、恢復(fù)，唯有進行規(guī)范化的綜合治療。尤其是在夏季這種白斑的高發(fā)期，更應(yīng)保持一個主動的心態(tài)，對白斑引起重視，遵循“早發(fā)現(xiàn)，早治療”的原則，發(fā)現(xiàn)異常后，及時就診，減少因白斑發(fā)展、擴散而帶來的危害!