早泄是男性性功障礙的常見(jiàn)表現(xiàn)之一，早泄不僅容易影響男性的自信心，對(duì)夫妻感情也會(huì)有影響，因此當(dāng)男性朋友患上早泄時(shí)一定要注意做好日常護(hù)理，這樣才能促進(jìn)早泄康復(fù)，下面就一起來(lái)看看男性早泄的常見(jiàn)因素，這三點(diǎn)要注意。

男性早泄的常見(jiàn)因素，這三點(diǎn)要注意

1、心理早泄因素

由于多方面的原因，在原的人們對(duì)“”沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，常常會(huì)被看成見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;還有許多男性朋友因?yàn)橐粌纱蔚氖《鴵?dān)憂沮喪，從而對(duì)失去信心。針對(duì)心理性早泄只要我們樹(shù)立正確的觀念，多與對(duì)象交流取得她的信任和幫助。早泄現(xiàn)象很容易消失的。

2、生理早泄因素

包皮過(guò)長(zhǎng)、身體素質(zhì)低下、患有某種慢疾病這些生理原因也會(huì)造成早泄。有許多男性明明知道自己情況，而障于面子不去治療這樣會(huì)使早泄癥狀更嚴(yán)重。較有效的治療方法是主動(dòng)配合治療，包皮過(guò)長(zhǎng)就做個(gè)包皮手術(shù)。身體素質(zhì)低下就多參加體育鍛練，形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)壯身體治療早泄。

3、煙酒

長(zhǎng)期大量的抽煙喝酒會(huì)影響的血液循環(huán)，對(duì)性反應(yīng)很不利。酒還是一種性腺毒腫，長(zhǎng)期嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。

早泄的患者要做好日常護(hù)理措施

1、早泄護(hù)理少吃辛辣，戒煙、戒酒

早泄作為一種常見(jiàn)多發(fā)的男科疾病，在飲食習(xí)慣方面是需要格外注意的，在護(hù)理該病患者使，還可以讓患者多吃寫(xiě)有補(bǔ)腎益氣的食物，還可以多吃些海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食物，要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

2、早泄護(hù)理應(yīng)主動(dòng)參預(yù)體育磨練

想要有效擺脫早泄的困擾，必要的體育鍛煉是不可少的，患者還需要經(jīng)常的參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，像聽(tīng)音樂(lè)，健身房健身等等，要注意調(diào)理情、增強(qiáng)體質(zhì)等。

3、早泄患者對(duì)于應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待

早泄是一種常見(jiàn)的男科疾病，男性患者應(yīng)該正確看待病情，患者要注意節(jié)制房事，同時(shí)還要注意房事衛(wèi)生，戒除習(xí)慣，要讓夫妻雙方了解性教育，認(rèn)識(shí)早泄的含義?；颊咦约阂惨獦?shù)立信心，要知道護(hù)理早泄患者的方法，同時(shí)以主動(dòng)的態(tài)度配合治療。夫妻房事時(shí)選擇安靜、安逸的環(huán)境，防止吵鬧及嘈雜。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)男性早泄的常見(jiàn)因素，這三點(diǎn)要注意已經(jīng)有所了解了。男性早泄不要太過(guò)著急，要主動(dòng)的避免和預(yù)防，如果出現(xiàn)早泄主動(dòng)治療，做好日常護(hù)理，也是可以恢復(fù)的。