南寧白癜風(fēng)醫(yī)院哪好[南寧白癜風(fēng)治療醫(yī)院]冬季白癜風(fēng)該怎么護(hù)理?白癜風(fēng)在冬季容易復(fù)發(fā)，因?yàn)樵诟稍锏亩酒つw受到興奮時(shí)，會(huì)引起皮膚瘙癢、干燥、開(kāi)裂。因此，有必要采取主動(dòng)的預(yù)防措施，減少白斑擴(kuò)散的概率。接下來(lái)就跟隨南寧西京醫(yī)院白癜風(fēng)醫(yī)院的醫(yī)生一起來(lái)了解一下。

1.做好防寒保暖工作。

冬天氣溫比較低，頭部、手部等暴露的皮膚部位容易凍傷。這部分要做好防寒保暖工作。外出時(shí)，不妨戴上手套、圍巾、棉鞋等。平時(shí)也可以多揉揉耳朵和手。千萬(wàn)不要穿濕鞋子、襪子和衣服。冬天太陽(yáng)出來(lái)后，要多做運(yùn)動(dòng)，盡量選擇空氣比較清新，環(huán)境比較安靜的地方。這樣可以增強(qiáng)你抵御寒冷的能力，提高你的免疫系統(tǒng)，避免病情加重。

2.做好飲食護(hù)理。

患者要合理膳食，攝取充分的營(yíng)養(yǎng)，避免挑食、偏食的習(xí)慣。否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失衡。當(dāng)身體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素時(shí)，也會(huì)影響疾病的恢復(fù)。比如維生素A缺乏會(huì)使皮膚干燥、有鱗屑，甚至使皮膚出現(xiàn)痘痘。所以平時(shí)可以多吃富含維生素a的食物。

3.避免各種創(chuàng)傷。

皮膚受傷會(huì)加重白癜風(fēng)的發(fā)病，所以要避免皮膚受傷，如刀傷、燙傷或燒傷。不要使用劣質(zhì)化妝品，因?yàn)槠渲泻械闹亟饘贂?huì)給皮膚帶來(lái)不必要的副作用。還有一些化妝品中含有容易引起過(guò)敏的香料，使皮膚的色素增加，從而誘發(fā)疾病的發(fā)作。

4.避免生活環(huán)境的污染。

盡量不要接觸一些有害物質(zhì)、化工原料、油漆、重金屬，避免吸入一些有害氣體，不要吃一些有害的食物。無(wú)論吃什么樣的食物，都需要用流水反復(fù)沖洗。

5.保持皮膚濕潤(rùn)。

冬天洗澡的頻率不能太頻繁，水溫要控制在37℃，不能太熱，不能用面巾使勁擦皮膚，也不能用堿性太強(qiáng)的沐浴露或肥皂，否則會(huì)直接損傷皮膚表層，使皮膚更干更癢，甚至加重病情。冬天洗澡的頻率要控制在一周兩次。洗澡后要自己涂護(hù)膚霜，保持皮膚濕潤(rùn)，防止皮膚干燥脫落。

南寧白癜風(fēng)醫(yī)院哪好[南寧白癜風(fēng)治療醫(yī)院]冬季白癜風(fēng)該怎么護(hù)理?南寧西京醫(yī)院白癜風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示:霧天外出，需做好防護(hù)措施。你決不能使用一些劣質(zhì)化妝品。貼身的衣服要透氣。