朋友們都知道白癜風這種疾病是屬于世界上都還沒有攻克的疑難雜癥，所以對于患者來說，在治療的周期上是非常的漫長的。不僅會對患者的心理造成巨大的壓力，而且還容易給整個家庭造成很多的困擾。對患者來說生活上科學的保健護理是非常關鍵的，那么白癜風患者怎樣做好日常的保健呢?

白癜風患者怎樣做好日常的保健

1、白癜風患者的衣服宜寬大適身，尤其貼身衣物、貼身衣物、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受擠壓所致。貼身衣物、貼身衣物盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

2、避免外傷、摩擦、擠壓。洗澡時不可用力搓擦，這是白癜風患者在平時應該注意護理。

3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風病。

4、白癜風患者在平時如何護理呢?避免長時間、強烈日光曝曬。許多白癜風患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)，這是白癜風患者在平時應該注意護理要注意的。

5、有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。

6、進行期白癜風患者不可用強烈興奮性外用藥，亦不可照射紫外線，這是白癜風患者在平時應該注意護理。

白癜風患者家屬需要做什么

1、疏導患者內(nèi)心的困擾

白癜風是一種嚴重影響外部美觀的疾病，一旦患上白癜風，患者難免會出現(xiàn)或大或小的心理困擾，表現(xiàn)出悲觀消很的精神狀態(tài)。而不好心理情緒的出現(xiàn)，又會對白癜風的治療帶來不利影響。因此，作為患者的家屬，應當經(jīng)常跟患者交流，對患者的心理困擾進行必要的疏導開通，使其變得主動樂觀，是非常有利于白癜風康復的。

2、了解白癜風的相關知識

如果家庭中有人患上白癜風，其他家人不僅要催促患者盡早接受治療，而且還應當主動了解白癜風的一些注意事項，如不能暴曬，作息規(guī)律，如何正確用化妝品、不接觸化學物品等等，在日常生活中都要提醒患者，以達到更快更好的治果。

3、弄清白癜風的飲食禁忌

對于白癜風的治療，不是一朝一夕就可完成的事情，不僅需要科學的辨證治療，更需要平日的細心護理和保健，特別是日常的飲食。因此，患者家屬應該弄清白癜風的飲食禁忌，在日常生活中督促患者引起重視。可以說，家屬的關心和支持是鼓勵患者一直治療下去的動力，所以家屬一定要特別的用心才行。

對于患有白癜風的患者來說，在平時的衣食住行上都需要特別的關注，總的來說要保持正確的生活方式。對于家屬來說一定要細心的幫助患者，特別是主動的幫助患者進行心理的疏導。因為很多白癜風患者心理的壓力都是非常大的，特別是斑點長得特別多的患者，非常喜歡在乎別人的看法，容易因為別人異樣的眼光而產(chǎn)生很好的挫敗感，所以家屬一定要主動的進行幫助。