癲癇一般是由先天和后天兩種因素導致的疾病，癲癇病會對患者的身體造成很大傷害，還會使病人的家人們也受到巨大的影響。從而影響了患者在生活中的交際，那么，該怎么預防癲癇病的發(fā)生呢? 后期又應該做到如何護理呢?

怎么預防癲癇呢?

，快樂是量重要的。

癲癇病的發(fā)作通常都是在心情非常憂傷、悲觀的情況下發(fā)生的，這和消很的心理興奮是有很大關系的。

第二，及時排解自己的心理壓力和不開心。

治療癲痛病的的方法就是及早預防，而預防就要從排解自己的壓力和不開心做起，及時找人傾訴或者想盡其他的辦法，讓這些危險的誘因早早地遠離我們。

第三，增強自己的承受能力。

要想減少癲癇病的發(fā)作，我們就要鍛煉自己的承受能力，不管事情是好還是壞，都要學會冷靜地對待，冷靜地承受，切不可大喜大悲。

癲癇病日常該怎么護理呢?

1、癲癇患者在日常生活中應盡量為其創(chuàng)造安靜環(huán)境，以避免任何不好興奮：如疼痛、緊張、高熱、外傷、過度疲勞、強烈的情緒波動(急躁，發(fā)怒)等;另外飲酒、食用興奮和油膩食物，一些抗生素、精神病用藥等也可誘發(fā)癲癇發(fā)作，應盡量避免其接觸。

2、仔細觀察了解癲癇發(fā)作的誘因，及時發(fā)現發(fā)作前的預兆。發(fā)作前預兆可包括前驅癥狀和先兆癥狀兩部分。前驅癥狀指患者在癲癇的護理前數天或數小時內，可出現全身不適、易激惹、煩躁不安、情緒抑郁等情況;先兆癥狀指患者再發(fā)作前的數秒內出現錯覺、幻覺、局部肌肉陣攣或其他特殊感覺等。因此當患者出現前驅癥狀時，預示其可能在數小時或數日內出現癲癇發(fā)作，要做好患者的心理護理，幫助其穩(wěn)定情緒，與醫(yī)生聯(lián)系，在醫(yī)生指導下調整劑量，預防癲癇發(fā)作。

3、當癲癇病發(fā)作時要及時移開身邊硬物迅速讓病人就地平臥，盡量離路，灶臺，河岸等危險地段。如來不及上述安排，發(fā)現病人有摔倒危險時應迅速扶住病人讓其順勢倒下，嚴防病人忽然倒地摔傷頭部或肢體造成骨折。

4、如果癲癇發(fā)作時患者的口是張開的,應迅速用纏裹布的壓舌板或筷子等物品墊在病人嘴巴一側的上、下牙之間,以防其咬傷舌頭。如病人已經咬緊牙關,則不要用暴力和堅硬物品去強行撬開他的嘴,以免其牙齒脫落,阻塞呼吸道。

上述就是針對怎么預防癲癇的一些注意事項。在當今社會，科技的發(fā)展手段已經很完善了，足足可以治療癲癇這種疾病了。平時在生活中要多注意觀察這種癥狀，對癲癇的癥狀有一個全面了解的認識。早發(fā)現，早治療，避免一些悲劇再次的上演，飲食方面也要注意起來，不要讓禍從口中入。