說(shuō)的白癜風(fēng)很多人都會(huì)擔(dān)心不已，這種疾病在出現(xiàn)時(shí)會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的形象，所以很多人會(huì)使用遮蓋液進(jìn)行涂抹，這種東西，相信白癜風(fēng)患者都有一定的了解，能遮蓋住皮膚上的白斑，但是平時(shí)一定要加強(qiáng)注意，否則會(huì)導(dǎo)致白斑增多，因?yàn)槭袌?chǎng)上的遮蓋液種類多，治療難保障。白癜風(fēng)遮蓋液的選擇方法是什么?日常注意事項(xiàng)有哪些?讓我們一起了解下。

白癜風(fēng)遮蓋液的選擇方法是什么?日常注意事項(xiàng)有哪些?

首先，不要盲目的選擇遮蓋產(chǎn)品，市場(chǎng)上白癜風(fēng)遮蓋品五花八門，要選擇一款著色力好的、靠譜低危險(xiǎn)、有良好的售后服務(wù)保障和信譽(yù)承諾，而且是正規(guī)廠家生產(chǎn)的的遮蓋產(chǎn)品，顯得尤為重要。建議廣大患者可以直接到廠家，或者正規(guī)的實(shí)體藥店購(gòu)買有信譽(yù)和靠譜保障的品牌產(chǎn)品。

其次，掌握正確的使用方式，不要盲目涂抹。根據(jù)白斑的面積情況，選擇大小合適的筆刷工具，順著皮膚的紋理進(jìn)行涂抹，一定要干透以后，再涂抹第二遍。8個(gè)小時(shí)內(nèi)要盡量避免出汗、摩擦和沾水，8個(gè)小時(shí)后看遮蓋效果，如果顏色不夠，可以直接補(bǔ)涂，如果發(fā)黃就說(shuō)明涂抹過量了，下次要減少涂抹用量。剛開始涂抹，建議采用少量多次的涂抹方式，不夠可以補(bǔ)涂，如涂抹過量，幾天后會(huì)隨著皮膚的新陳代謝，使顏色逐漸減淡和脫落。

較后，保持樂觀的心態(tài)，白癜風(fēng)的發(fā)病和發(fā)展，在很大程度上，與心理壓力有關(guān)。遮蓋可以減輕心理壓力，切斷心理壓力惡性循環(huán)，不僅對(duì)治療和疾病的恢復(fù)非常有幫助，還有利于幫助擺脫心理自卑，重拾自信，展現(xiàn)自我魅力，提高生活質(zhì)量。

白癜風(fēng)日常注意事項(xiàng)有哪些吧!

1、日常生活中要注意加強(qiáng)調(diào)理工作。少吃辛辣興奮性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，

2、白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

3、有效的補(bǔ)充酪氨酸食物，比如是動(dòng)物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時(shí)，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無(wú)論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。

平時(shí)大家一定要慎重的使用白癜風(fēng)遮蓋液，并且要保持樂觀的心態(tài)，該病的出現(xiàn)跟不好的心理也有很大的關(guān)系，為了避免患者產(chǎn)生自卑情緒一定要注意多休息并且保持樂觀的心態(tài)，有效的調(diào)節(jié)患者的生活狀態(tài)，科學(xué)的進(jìn)行治療，提高患者的生活質(zhì)量，并且在日常生活中也要合理的進(jìn)行飲食，少吃辛辣興奮食物，而且要少抽煙，少喝酒，避免導(dǎo)致疾病加重。