口腔潰瘍是日常生活中常見的口腔問題，雖然過一段時間基本可以好轉，但是在這個過程中則是十分痛苦的，往往飲食受到影響，而且反復出現的口腔潰瘍會口腔健康也并沒有好處。因此，一定要了解，造成口腔潰瘍的原因是什么，盡量避免的這種口腔問題的出現?？谇粷?，原來是這些原因導致的，你可能不知道，已清理啊看看吧。

口腔潰瘍，原來是這些原因導致的，你可能不知道

口腔潰瘍是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。潰瘍具有周期性、復發(fā)性及自限性等特點，好發(fā)于唇、頰、舌緣等。

目前，口腔潰瘍的原因及致病機制仍不明確?？谇粷兊陌l(fā)病原因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。

現代醫(yī)學認為，復發(fā)性口腔潰瘍的原因首先與免疫有著很密切的關系。有的患者表現為免疫弊端，有的患者則表現為自身免疫反應，也就是由于各種因素，使人體正常的免疫系統(tǒng)，對自身組織抗原，產生免疫反映，而引起組織的破壞而發(fā)病。

口腔潰瘍千萬要注意日常飲食

1.避免食用過敏性食物

很多患者都會由于食用了某些過敏性食物而出現口腔潰瘍的癥狀，例如食用了蝦蟹等海鮮以及羊牛肉等。不同的患者，其導致自身發(fā)病的過敏性食物也會有所區(qū)別，在日常飲食中人們需要對自身的過敏性食物進行鑒別，并在以后的生活中謹慎食用。

2.避免興奮口腔黏膜

辛辣食物會對口腔粘膜造成興奮，如果興奮嚴重還會對口腔粘膜造成損傷，引發(fā)或加重口腔潰瘍，人們需要在口腔潰瘍的主要飲食注意事項中對這一點引起注意。油炸食物等過于堅硬粗糙的食物以及煙酒等也都會不同程度的對口腔粘膜造成興奮，在飲食中需要引起注意。

3.合理補充營養(yǎng)

在口腔潰瘍的日常飲食注意事項中，人們還需要注意合理補充營養(yǎng)，以保持或增強機體的抗病能力，避免口腔潰瘍的發(fā)生或加重，可以多使用營養(yǎng)豐富的果蔬，維生素作為構成粘膜的重要成分，對于已經出現口腔潰瘍癥狀的患者來說，多補充有利于潰瘍面的愈合。

通過以上內容的介紹，相信大家對口腔潰瘍，原來是這些原因導致的，你可能不知道已經有所了解了。口腔潰瘍過一段時間會自行好轉，所以很多人不當回事，其實長期反復的口腔潰瘍會對口腔健康造成影響，因此一定要主動預防和治療。