現(xiàn)在很多人會出現(xiàn)口臭的情況，但是并沒有很多人知道口臭的產(chǎn)生原因，這樣就無法讓自己更好的去對癥下藥，治療好自己的口臭。其實嘴巴有口臭的原因有很多，我們可以多了解一下口臭的原因，幫助自己更好的去治療。

口臭是現(xiàn)在生活中比較常見的一個事情，如果自己患上口臭的話，會在很大程度上影響自己的工作和生活，讓別人不愿意跟自己講話，同時也會損傷自己的自信心。但是想要治療好口臭的話，一定要找出自己口臭的原因，從原因入手才能夠得到更好的治療，讓自己能夠更快的去遠離口臭。

一、口腔疾病

我們的口腔其實是比較脆弱的，在平時生活中，很多事物都會給我們口腔造成一定的傷害，比如說在平時生活中，如果經(jīng)常去吃一些口味比較重，或者是不健康的飲食那么就會直接給我們的口腔帶來一定的傷害，也很容易讓自己的口腔滋生細菌，從而可能會導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生。

二、長期便秘

便秘是一件非常難受的事情，如果在平時生活中不注意自己生活作息以及自己飲食的話，那么很容易導(dǎo)致便秘的情況產(chǎn)生。如果自己長期便秘，那么就會讓自己身體內(nèi)的有害物質(zhì)不能夠及時排出，那么就很有可能會直接從口腔中反應(yīng)，導(dǎo)致口臭的發(fā)生，所以在平時還要多注意自己的腸胃問題。

三、心理壓力過大

每個人都有一定的壓力，有的人可以進行很好的排解，有的人就會讓壓力給自己的身體造成一定的傷害。如果自己在平時生活中心理壓力過大的話，那么就可能會直接影響自己的神經(jīng)系統(tǒng)工作以及自己唾液的分泌，從可有可能會導(dǎo)致口臭。

嘴巴有口臭較主要就是上面幾種原因所導(dǎo)致的，所以在平時生活中，我們應(yīng)該也要有意識的去預(yù)防口臭的發(fā)生，每天多注意一下自己口腔的衛(wèi)生。并且還要選擇合適自己的牙刷牙膏，這樣才能夠幫助自己更好的去清潔自己的口腔。