任何疾病的發(fā)生都是有原因的，甲狀腺疾病也并不例外?，F(xiàn)如今甲狀腺疾病發(fā)病率越來越高。而相關調查數(shù)據(jù)顯示，女性患甲狀腺疾病的危險是男性的10倍。常見的甲狀腺問題主要有：甲狀腺功能亢進(甲亢)、甲狀腺功能減退(甲減)、單純性甲狀腺腫大等。

要知道甲狀腺不會無緣無故出現(xiàn)問題，而甲狀腺好不好，完全是看這些事情人們占了幾個，全做過還不改正的人，甲狀腺當然會出現(xiàn)健康問題。所以，大家不妨自測看看，發(fā)現(xiàn)一個都要及時改正，甲狀腺才會恢復健康。

什么是甲狀腺患病的根源?

長期疲勞工作

大家都只知道甲狀腺可以分泌激素，卻不知道甲狀腺分泌的激素是維持代謝和身體正常運行的重要物質。而身體長期疲勞工作，會消耗很多的激素，也會興奮甲狀腺分泌太多激素，超出身體承受范圍，就會引出嚴重的健康問題。當人們甲狀腺都出事了，還堅持疲勞工作，做再多對甲狀腺好的事情也沒有用，身體依然無法恢復健康。

都說處理問題要從源頭查起，長期疲勞工作增加甲狀腺負擔就是源頭，所以，一定要及時改正才行。而且，疲勞工作不是大家以為的熬夜才算，只要工作時間超過8個小時，大腦集中注意力做事超過3個小時都算，人們要懂得適時放松消除身體疲勞。

長期免疫力低下

免疫力是人們看不見摸不著的東西，但又確確實實在保護著身體健康。而現(xiàn)在的人免疫力都低下，不是因為天生基因決定的，是因為現(xiàn)在的人太懶了。每天就不動，不是坐著就是躺著，不喜歡運動鍛煉身體提高免疫力。再加上現(xiàn)在的有害物質太多，有的東西還有輻射，傷害人體免疫力，導致越來越多的人免疫力低下。甲狀腺是在脖子中間，脖子上的皮膚層很薄，也就是說甲狀腺經(jīng)常和有害物質接觸，自然很容易出現(xiàn)健康問題。

亂吃補品讓激素長期不穩(wěn)定

不論是男人還是女人，體內都有很多激素，人們只有激素水平穩(wěn)定的時候，各個機能才能正常工作。而甲狀腺也會分泌激素，激素之間都是互相影響，甲狀腺分泌太多激素的后果就是出事。再加上激素這種東西受情緒影響，長時間的生氣，不開心，郁悶，焦慮和緊張，都會導致激素水平不穩(wěn)定，傷害甲狀腺健康。

還有，現(xiàn)在的人們喜歡吃一些補品，延緩身體衰老，但這些補品里面也含有很多激素，擾亂體內激素水平。所以，要想甲狀腺健康，不亂吃補品正常飲食即可，還需要保證平穩(wěn)的情緒。

甲狀腺失常的常見信號如下：

1、皮膚干燥。皮膚干燥瘙癢是甲減的又一癥狀。甲減導致的代謝緩慢會導致皮膚組織及表皮濕度降低，皮膚干燥。由于同樣的原因，指甲也開始變脆，出現(xiàn)紋線。

2、頭發(fā)變稀。頭發(fā)變脆，容易折斷或脫落是甲減癥狀之一。甲狀腺激素偏低也會擾亂頭發(fā)生長周期，使很多發(fā)囊(包括眉毛)進入“休眠”階段，結果導致頭發(fā)脫落。甲亢也會導致頭發(fā)變稀。

3、嗓子沙啞。嗓子沙啞或喉嚨出現(xiàn)腫塊可能是甲狀腺出了問題?？梢宰晕覚z查脖頸是否粗大，是否發(fā)生甲狀腺腫大。發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)。

4、疲憊乏力。感覺疲勞渾身沒勁與很多疾病有關，也是甲減的頭號癥狀。經(jīng)過一夜睡眠后，早晨起床感覺累，或者全天提不起精神，可能是甲減。

5、睡眠紊亂。嗜睡是甲減的癥狀之一。甲狀腺激素低會引起身體各項功能不能正常運轉，導致渾身沒勁，總是瞌睡。另一方面，甲亢容易導致焦慮和心率增快，入睡困難或失眠。

6、肌肉疼痛。腳趾、手臂、雙腿、腳部或手部莫名其妙地突然發(fā)生刺痛、麻木或疼痛，可能是甲減在搗鬼。其原因是甲狀腺激素水平持續(xù)偏低容易導致大腦和脊椎傳遞信息的神經(jīng)受損。

7、便秘腹瀉。甲減會造成消化過程減緩，容易導致便秘。而甲亢則容易導致腹瀉。

8、情緒低落。非常抑郁或悲傷也是甲減一大癥狀。原因是甲狀腺激素太少會影響大腦中“欣快激素”——血清素的分泌。

9、月經(jīng)紊亂。女性月經(jīng)周期長、經(jīng)血多及痛經(jīng)多發(fā)也可能與甲減有關。而甲亢也會導致月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)期短，經(jīng)血少，兩次月經(jīng)之間時間更長。

10、食欲大增，味覺改變。甲亢會導致食欲大增，總感覺餓。但是由于身體消耗熱量多的緣故，甲亢患者并不會發(fā)胖。另一方面，甲減則容易導致味覺和嗅覺異常。

11、體溫失調。甲減容易導致身上發(fā)冷。原因是甲狀腺激素偏低會導致能量被細胞消耗掉，身體能量低，畏寒肢冷。相反，甲亢患者體內產(chǎn)生能量的細胞過于活躍，容易導致身體發(fā)熱或異常出汗。

12、緊張焦慮。焦慮和“感覺異?！笨赡苁羌卓旱陌Y狀。甲狀腺激素過量分泌會導致人體交感神經(jīng)系統(tǒng)“亢奮”，讓人難以放松。

13、懷孕困難。女性結婚后經(jīng)過很長時間努力仍然難以懷孕，很可能是甲亢或甲減所致。甲狀腺功能紊亂會感染正常排卵，影響懷孕。甲狀腺問題也會導致更多的孕期綜合征。

14、性趣大減。性趣減退或消失可能是甲狀腺疾病的副作用之一。甲減會導致降低，甲減導致的乏力、身體疼痛等也會影響到。

以上幾點也算是現(xiàn)代**朋友們身上的通病，要是長期存在不盡早改正的話，甲狀腺很容易出現(xiàn)問題。對此我們還應引起重視，盡早改掉從根源上解決問題，定期體檢，才是對甲狀腺健康負責任。